Окрім того, що крес-салат вживається в салати та супи, крес-салат також може використовуватися для боротьби з кашлем, грипом та застудою, оскільки він багатий вітамінами С, А, залізом і калієм, які важливі для зміцнення імунітету.
Крім того, він має речовину, яка називається глюконастуркозид, яка діє для боротьби з бактеріями, що викликають інфекції в організмі, але не впливають на флору кишечника, зберігаючи травну систему здоровою.
Щоб цей овоч не втратив своїх властивостей, його потрібно вживати у свіжому вигляді, оскільки зневоднена форма втрачає цілющі сили цієї рослини.
Крес-салат
Цей чай слід вживати 2-3 рази на день, бажано теплим, щоб також допомогти усунути виділення з дихальних шляхів.
Інгредієнти
- ½ чашки чайного листя та плодоніжок крес-салату
- 1 столова ложка меду (за бажанням)
- 100 мл води
Режим підготовки
Поставте воду нагріватися і коли вона закипить, вимкніть вогонь. Додайте крес-салат і накрийте кришкою, даючи суміші відпочити приблизно 15 хвилин. Процідити, підсолодити медом і пити теплим. Дивіться також, як використовувати чебрець для боротьби з кашлем та бронхітом.
Крес-салат
Слід приймати по 1 столовій ложці цього сиропу 3 рази на день, пам’ятаючи, що діти та вагітні жінки повинні спочатку поговорити з лікарем перед використанням цього домашнього засобу.
Інгредієнти
- Жменя вимитих листя і стебла крес-салату
- 1 склянка води
- 1 склянка цукрового чаю
- 1 столова ложка меду
Режим підготовки
Поставте воду кипіти, вимкніть вогонь, коли вона закипить, і додайте крес-салат, даючи суміші відпочити 15 хвилин. Процідіть суміш і додайте цукор до процідженої рідини, приймаючи варити на повільному вогні до утворення густого сиропу. Потушіть вогонь і дайте йому відпочити протягом 2 годин, потім додайте мед і тримайте сироп у чистій та дезінфікованій скляній банці.
Для правильної санації скляної пляшки та уникнення забруднення сиропу мікроорганізмами, які спричиняють його швидке псування, пляшку слід залишити у киплячій воді на 5 хвилин, дозволяючи природним чином висохнути ротом донизу на тканині. чистий.
Більше рецептів боротьби з кашлем дивіться у наступному відео:
