Метод овуляції Біллінгса, основний зразок безпліддя, або просто метод Біллінгса, є природною методикою, метою якої є виявлення фертильного періоду жінки на основі спостереження за характеристиками цервікального слизу, який можна сприймати безпосередньо біля входу у піхву. , що робить можливим запобігання або спробу вагітності.
Наявність слизу вказує на жіночі гормональні зміни і, відповідно до характеристик, може інформувати жінку, чи є ймовірність того, що запліднення відбудеться легше, і чи організм готовий чи не завагітніти. Дізнайтеся більше про цервікальний слиз і про те, що він вказує.
Хоча метод Біллінгса є ефективним та корисним для інформування про дні, коли статевий акт повинен бути або не повинен бути, відповідно до бажання пари, важливо, щоб презервативи все ще використовувались, оскільки, крім того, що вони є контрацептивом, він захищає від декількох інфекції, які можуть передаватися статевим шляхом.
Як це працює
Метод Біллінгса заснований на характеристиках цервікального слизу. Для цього важливо, щоб перед фактичним використанням жінка проводила спостереження, щоб визначити, як знаходиться ваш слиз у фертильний та безплідний періоди, крім щоденної відсутності або присутності слизу, консистенції та днів, що мали статевий акт.
У фертильний період жінки зазвичай почуваються вологішими в області вульви, яка є крайньою частиною піхви, крім того, що слиз стає рідшою і чіткішою. Таким чином, якщо в цей період відбудеться статевий акт, то, швидше за все, відбудеться запліднення та вагітність. Однак, якщо цього не станеться, будуть гормональні виділення та менструація, починаючи інший цикл.
Деякі жінки відзначають, що слиз у фертильний період схожа на яєчний білок, тоді як інші - що вона більш послідовна. Тому важливо, щоб перед тим, як метод фактично застосувати, жінка знала, як розпізнати консистенцію слизу під час менструального циклу.
Щоб жінки не заплуталися, коли б ви не застосовували метод овуляції Біллінгса, не слід приймати гормональні препарати, застосовувати сперміциди, вставляти предмети або робити внутрішні огляди у піхву, оскільки це може спричинити зміни цервікального слизу, ускладнюючи інтерпретацію жінки.
Однак більш досвідченим жінкам, які використовують цей метод впродовж місяців, може бути простіше виявити зміни в слизі шийки матки, які можуть бути спричинені зовнішніми ситуаціями, такими як ці або навіть захворювання.
Як уникнути вагітності методом Біллінгса
Хоча багато жінок використовують цей метод, щоб завагітніти, його також можна використовувати для запобігання вагітності, рекомендуючи для цього:
- Здійснювати статевий акт в інші дні в дні, коли жінка відчуває, що у неї вульва суха, що зазвичай трапляється в останні дні менструації та перші дні після менструації;
- Відсутність статевих контактів під час менструації, оскільки протягом цього періоду неможливо перевірити консистенцію слизу та відповідність вона фертильності. Хоча ймовірність вагітності після статевого акту під час менструації низька, ризик існує і може порушити ефективність методу Біллінгса;
- Відсутність статевого акту, коли ви відчуваєте себе дуже мокрим, і до 4 днів після початку відчуття мокроти.
Не рекомендується мати інтимний контакт без презерватива, коли ви відчуваєте, що вульга від природи мокра або слизька протягом дня, оскільки ці ознаки вказують на фертильний період і є великі шанси на вагітність. Таким чином, у цей період рекомендується сексуальне утримання або використання презерватива, щоб уникнути вагітності.
Чи безпечний метод овуляції Біллінгса?
Метод овуляції Біллінгса є безпечним, науково обґрунтованим і рекомендованим Всесвітньою організацією охорони здоров’я, а при правильному виконанні захищає від небажаної вагітності до 99%.
Однак підлітки та жінки, які не звертають уваги на свій менструальний цикл щодня, повинні вибрати інший метод контрацепції, такий як презерватив, ВМС або протизаплідні таблетки, наприклад, щоб уникнути небажаної вагітності, оскільки для того, щоб метод Біллінга був безпечним, знати про слиз, що присутній у вульві щодня, зазначаючи щодня її зміни, що може бути важким для деяких жінок через роботу, навчання або інші професії. Ось як вибрати найкращий метод контрацепції.
Переваги використання цього методу
Переваги використання лише цього методу, щоб завагітніти чи не завагітніти, є:
- Це простий і легкий метод, який застосовується;
- Не потрібно використовувати гормональні препарати, які мають неприємні побічні ефекти, такі як головний біль, набряки та варикозне розширення вен;
- Більший контроль над змінами у вашому тілі, щодня уважно ставлячись до того, що відбувається у вашому інтимному регіоні;
- Безпека під час сексу в потрібні дні, щоб ви не ризикували завагітніти.
Крім того, знання основної схеми безпліддя дозволяє знати дні, коли жінка може займатися сексом, не ризикуючи завагітніти, не застосовуючи жодного методу контрацепції, щодня спостерігаючи лише за ознаками організму.
