Хорошими прикладами домашніх засобів від мокротиння від кашлю є сироп, приготований з цибулею і часником, або мальвовий чай з гуако, наприклад, який також показує відмінні результати.
Однак ці засоби не замінюють ліки, зазначені лікарем, хоча вони корисні як доповнення до лікування. Щоб зробити їх ефективнішими, їх можна підсолодити медом, оскільки цей інгредієнт також допомагає виводити віруси та бактерії з організму. Однак немовлята до 1 року та хворі на цукровий діабет не повинні приймати мед, і тому вони можуть приймати його, не підсолоджуючи та не додаючи підсолоджувач.
Крім того, вагітні жінки повинні зупинити свій вибір на інгаляціях та ефірних оліях, які можна застосовувати на шкірі, оскільки вживання деяких чаїв протипоказано при вагітності через відсутність наукових досліджень, які підтверджують його ефективність та безпеку на цьому етапі. Важливо також знати, що деякі ефірні олії протипоказані при вагітності, і тому їх слід застосовувати лише після дозволу лікаря.
Деякі домашні рецепти, якими можна боротися з кашлем при мокроті:
| Лікарська трава | Чому це вказано | Як зробити |
| Чай з гібіскуса | Сечогінний та відхаркувальний засіб, допомагає послабити мокроту | Помістіть 1 ложку гібіскуса в 1 літр води і закип’ятіть. Приймати 3 рази на день. |
| Чай солодкий віник | Відхаркувальний засіб | Помістіть 20 г трави в 1 літр окропу. Витримати 5 хвилин і процідити. Приймати 4 рази на день. |
| апельсиновий сік | У ньому є вітамін С, який зміцнює імунітет | 1 апельсин, 1 лимон, 3 краплі екстракту прополісу. Приймати 2 рази на день. |
| Фенхелевий чай | Відхаркувальний засіб | Помістіть 1 чайну ложку кропу в 1 склянку окропу. Приймати 3 рази на день. |
| Інгаляції евкаліпта | Відхаркувальний та протимікробний засіб | Помістіть 2 краплі ефірного масла евкаліпта в тазик з 1 літром гарячої води. Нахиліться над тазиком і вдихніть пару. |
| Соснова олія | Полегшує дихання і звільняє мокроту | Нанесіть 1 краплю олії на грудну клітку і обережно втирайте, поки вона не вбереться. Використовуйте щодня. |
| Фенхелевий чай | Це сечогінний та відхаркувальний засіб | Помістіть 1 чайну ложку кропу в 1 склянку окропу. Приймати 3 рази на день. |
1. Цибульно-часниковий сироп
Домашній засіб від кашлю з мокротою з цибулею і часником має відхаркувальні та антисептичні властивості, які крім того, що допомагають розслабити мокроту, зміцнюють імунітет і зменшують запалення легенів, перешкоджаючи виробленню більшої кількості мокроти.
Інгредієнти
- 3 тертої середньої цибулі;
- 3 подрібнених зубчиків часнику;
- Сік з 3 лимонів;
- 1 щіпка солі;
- 2 столові ложки меду.
Режим підготовки
На сковороду помістіть цибулю, часник, лимонний сік і сіль. Нагріти на повільному вогні і додати з медом. Процідіть і приймайте по 3 столові ложки сиропу 4 рази на день.
2. Лилово-гуаковий чай
Домашній засіб від кашлю з мокротою з мальвою та гуако має заспокійливу дію на бронхи, зменшуючи вироблення мокроти та задишку. Крім того, властивості гуако роблять виділення більш рідкими, що полегшує видалення мокроти, яка потрапила в горло та легені.
Інгредієнти
- 1 столова ложка листя мальви;
- 1 столова ложка свіжого листя гуако;
- 1 склянка води;
- 1 чайна ложка меду.
Режим підготовки
Покладіть листя мальви і гуако варити разом з водою. Після закипання вимкніть вогонь і накрийте кришкою на 10 хвилин. Після закінчення цього часу змішайте з медом і випийте чашку чаю за 30 хвилин до основних прийомів їжі. Цей чай слід приймати лише після 1 року, а дітям молодшого віку рекомендуються інгаляції водяною парою.
3. Чай з мавпячої тростини
Домашній засіб від кашлю з мокротою з очеретом має протизапальні та сечогінні властивості, які допомагають зменшити мокроту, крім того покращують самопочуття. Побачте більше переваг мавпячої тростини.
Інгредієнти
- 10 г листя очеретяної мавпи;
- 500 мл води.
Режим підготовки
Доведіть інгредієнти до кипіння протягом 10 хвилин. Потім дайте йому охолонути, процідіть і пийте від 3 до 4 склянок на день.
Щоб доповнити ці домашні засоби, рекомендується пити багато води, що сприяє зріджуванню густіших виділень. Крім того, інгаляція евкаліпта також може бути проведена, щоб допомогти розкрити бронхи та послабити мокроту. Дізнайтеся про інші домашні засоби для усунення мокротиння.
Інші домашні засоби від кашлю дивіться у наступному відео:
