Панічний синдром - це психологічний розлад, при якому виникають раптові та часті напади крайнього страху та страху, що спричиняє такі симптоми, як холодний піт та серцебиття.
Ці кризи заважають людині вести нормальне життя, оскільки він боїться, що кризи повернуться і уникнути небезпечних ситуацій. Наприклад, якщо криза сталася в ліфті, зазвичай пацієнт не хоче знову користуватися ліфтом на роботі чи вдома.
Основні симптоми
Тривалість нападу панічного синдрому залежить від ступеня тяжкості, але зазвичай триває близько 10 хвилин і може виникнути в будь-який час, навіть під час сну. Якщо ви думаєте, що можете страждати або вже страждали від нападу паніки, виберіть свої симптоми:
- 1. Почастішання серцебиття або серцебиття Ні Так
- 2. Біль у грудях, з відчуттям «скутості» Ні Так
- 3. Відчуття задишки Ні Так
- 4. Відчуття слабкості або слабкості Ні Так
- 5. Пощипування рук Ні Так
- 6. Відчуття терору чи безпосередньої небезпеки Ні Так
- 7. Відчуття тепла і холодного поту Ні Так
- 8. Страх смерті Ні Так
Важливо пам’ятати, що деякі симптоми можуть зникнути годинами, і що пацієнти з цим синдромом відчувають втрату контролю над собою під час нападу, живучи з сильним страхом перед новими кризами. Крім того, вони також часто уникають відвідування місць, де у них раніше траплявся напад паніки. Щоб побачити більше симптомів, що характеризують кризу, див .: Як визначити панічну кризу.
Що викликає панічну кризу
Панічний синдром не має певної причини, але, схоже, це спадкове захворювання, яке вражає переважно жінок і яке зазвичай з’являється в пізньому підлітковому та ранньому зрілому віці.
Крім того, часто у деяких людей виникає панічна атака у їхньому житті, але у них знову не виникає симптомів і не розвивається синдром.
Як діагностувати і лікувати
Панічний синдром діагностується психологом або психіатром на основі оцінки представлених симптомів, і його лікування проводиться із застосуванням антидепресантів, що зменшують тривожність, але які слід приймати лише відповідно до медичних рекомендацій.
Крім того, необхідно також робити психотерапію, щоб пацієнт засвоїв різні способи думати і реагувати в небезпечних ситуаціях, допомагаючи зменшити тривогу і страх, запобігаючи новій панічній атаці.
Важливо пам’ятати, що ліки від цієї хвороби залежать від ступеня тяжкості та відданості пацієнта лікуванню, коли люди можуть легше повністю вилікувати або контролювати симптоми захворювання. Подивіться, як зробити природне лікування панічного синдрому.
Панічний синдром вагітності
Через гормональні зміни та занепокоєння щодо дитини частіше посилюється тривога під час вагітності, що може сприяти виникненню панічних атак, особливо у жінок, які раніше мали напади.
Якщо не лікувати це захворювання, воно може спричинити такі ускладнення вагітності, як:
- Підвищений ризик прееклампсії;
- Передчасні пологи;
- Збільшення кількості кесаревих розтинів;
- Мала вага дитини при народженні;
- Зменшення рухів плода.
Лікування цього синдрому під час вагітності повинно базуватися насамперед на психотерапії, оскільки вживання ліків може вплинути на розвиток плода. Однак у деяких випадках використання ліків дійсно необхідно, але це слід робити в низьких дозах і лише під керівництвом лікаря. Крім того, важливо також, щоб жінка стежила за лікуванням після народження дитини, оскільки на цьому етапі збільшуються шанси нападу паніки.
Щоб швидше подолати кризу, подивіться, що робити під час нападу паніки.
