Часті запаморочення зазвичай пов’язані з проблемами з вухами, такими як лабіринтит або хвороба Меньєра, але це також може бути ознакою діабету, анемії або навіть проблем із серцем. Пов’язані із запамороченням можуть також з’являтися інші симптоми, такі як відсутність рівноваги, запаморочення та відчуття, що голова завжди крутиться.
На додаток до цих причин запаморочення також може бути симптомом нападів тривоги, епізодів зниженого кров'яного тиску, проблем із зором, мігрені або з'являтися в дуже спекотні дні, під час купання в дуже гарячій воді, коли ви раптово встаєте або коли надмірно вживає алкогольні напої.
Отже, коли запаморочення є дуже частими або доставляє багато дискомфорту, бажано звернутися до терапевта, щоб визначити, чи є проблема, і розпочати найбільш відповідне лікування. Деякі найпоширеніші причини частого запаморочення та нездужання:
1. Лабіринтит
Запаморочення, запаморочення та відсутність рівноваги можуть бути спричинені лабіринтитом, який являє собою запалення частини вуха, відоме як лабіринт, який відповідає за слух та рівновагу. Ця проблема частіше зустрічається у людей похилого віку, але це може статися в будь-якому віці, особливо у людей, які переживають сильний стрес або мають в анамнезі часті респіраторні інфекції.
Перевірте наявність ознак, які допомагають визначити лабіринтит.
Що робити: при підозрі на лабіринтит важливо проконсультуватися з оториноларингологом або терапевтом, щоб підтвердити діагноз і розпочати відповідне лікування. Зазвичай лікування включає використання призначених лікарем ліків, таких як проти запаморочення, для запаморочення та запаморочення, а також протиблювотних засобів від блювоти, нудоти та нездужання.
2. Хвороба Меньєра
Це відносно рідкісний стан, при якому уражається внутрішнє вухо, і тому дуже часто спостерігається запаморочення, пов’язане з відчуттям, що все крутиться навколо. Як правило, запаморочення виникає періодами, які називаються кризами, які можуть бути більш сильними в одні дні, ніж в інші.
Окрім запаморочення, хвороба Меньєра також спричиняє втрату слуху для деяких частот, що можна підтвердити за допомогою тесту аудіометрії.
Що робити: Бажано проконсультуватися з терапевтом, щоб визначити, чи є інша причина, яка може спричинити запаморочення, або звернутися за допомогою до отоларинголога та розпочати відповідне лікування хвороби Меньєра, яке, хоча і не піддається лікуванню, може бути полегшується за допомогою засобів проти хвороби, таких як прометазин та зміни дієти. Докладніше про цю хворобу і про те, як її лікувати.
3. Гіпоглікемія
Низький рівень цукру в крові, відомий як гіпоглікемія, - це стан, який може частіше виникати у пацієнтів з діабетом, особливо коли лікування не проводиться належним чином.
У цих ситуаціях, коли кількість цукру дуже низька, запаморочення та нездужання є загальними, крім інших симптомів, таких як відчуття падіння, холодний піт, тремор або брак сил, наприклад. Навчіться визначати перші ознаки гіпоглікемії.
Що робити: при підозрі на гіпоглікемічний напад рекомендується вживати їжу, багату простими вуглеводами, наприклад, склянку натурального соку або 1 солодкий хліб, наприклад. Якщо через 15 хвилин симптоми залишаються або погіршуються, слід звернутися до лікарні швидкої допомоги. В ідеалі пацієнтам з діабетом слід проводити вимірювання рівня глюкози в крові до і після вживання їжі.
4. Зміни артеріального тиску
Як високий тиск, так і низький кров’яний тиск можуть викликати запаморочення та непритомність. Однак цей симптом є більш поширеним, коли тиск низький, значення нижче 90 х 60 мм рт.ст.
Окрім запаморочення, при низькому тиску можуть з’являтися й інші симптоми, такі як слабкість, затуманення зору, головний біль та сон. Однак не завжди легко відрізнити високий від низького кров’яного тиску, оскільки симптоми схожі, і найкращий спосіб підтвердити це - вимірювання тиску за допомогою приладу. Ось кілька способів лікування низького кров’яного тиску.
Що робити: В ідеалі слід виміряти артеріальний тиск, щоб з’ясувати, яке значення воно має, щоб визначити, високий чи низький тиск. Однак при підозрі на коливання артеріального тиску важливо звернутися до терапевта, щоб визначити, чи є якісь проблеми, які потребують лікування.
5. Анемія
Запаморочення та нездужання також можуть бути симптомом анемії, коли спостерігається помітне зменшення кількості гемоглобіну в крові, що спричинює зменшення кількості кисню та поживних речовин, що надходить до різних тканин тіла.
Окрім запаморочення, також часто з’являються інші симптоми, зокрема блідість, слабкість та надмірна втома. Ознайомтеся з основними видами анемії та її симптомами.
Що робити: Щоб підтвердити, що це випадок анемії, бажано проконсультуватися з лікарем загальної практики, щоб зробити аналіз крові для оцінки показників гемоглобіну та розпочати лікування, якщо це показано. У більшості випадків лікування спрямоване на збільшення кількості заліза в організмі, і, отже, може бути доцільним збільшити споживання багатих залізом продуктів, таких як квасоля, а в деяких випадках і приймати добавки.
6. Проблеми з серцем
Коли у вас є які-небудь проблеми з серцем, запаморочення або нездужання є загальним явищем, особливо через труднощі серця з перекачуванням крові до тіла. Однак можуть з’являтися й інші симптоми, такі як біль у грудях, набряки в ногах та задишка, наприклад. Дивіться список з 12 ознак, які можуть вказувати на проблеми з серцем.
Що робити: слід звертатися до кардіолога, коли є підозра на зміну серця, щоб можна було провести аналізи, такі як електрокардіограма чи ехокардіограма, щоб виявити причину та розпочати найбільш відповідне лікування.
7. Вживання деяких ліків
Тривале вживання деяких видів ліків, таких як засоби проти нападів, антидепресанти, гіпотензивні засоби або седативні засоби, може спричинити побічний ефект, який спричиняє запаморочення та відчуття слабкості.
Що робити: при підозрі на те, що запаморочення спричинене деякими ліками, рекомендується проконсультуватися з лікарем, який призначив рецепт, щоб змінити дозу препарату або прийняти ліки.
Перегляньте наступне відео та перегляньте кілька вправ, які можуть допомогти при запамороченні:
Коли потрібно йти до лікаря?
Рекомендується звертатися до терапевта, коли запаморочення з’являється більше 2 разів на день, коли воно з’являється більше 3 разів на місяць без видимих причин, або при прийомі препаратів для зниження тиску або для лікування депресії, наприклад, запаморочення залишається протягом більше 15 днів після початку застосування, оскільки існують препарати, що викликають запаморочення.
Лікар допоможе виявити причину запаморочення, і якщо необхідно лікування, лікар може порекомендувати ліки, добавки, хірургічне втручання або фізіотерапію, залежно від захворювання, яке викликає цей симптом.
