Вода меліси - це екстракт, виготовлений з лікарської рослини Меліса лікарська , також відома в народі як меліса. З цієї причини цей екстракт містить деякі лікувальні властивості, що приписуються цій рослині, такі як розслаблююча, анксіолітична, спазмолітична та ветрогонна.
Це, наприклад, більш практичний і надійний варіант споживання чаю з лимонної трави, оскільки концентрація активних речовин рослини гарантована. Таким чином, щоденне вживання цього екстракту може бути чудовим природним варіантом для людей, які постійно страждають від легкого занепокоєння, а також для тих, у кого є проблеми з шлунково-кишковим трактом, такі як надмірна кількість газів і коліки.
Хоча Melissa officinalis не протипоказаний немовлятам, цей продукт слід застосовувати лише дітям віком до 12 років під керівництвом педіатра або натуропата, і в ідеалі він не повинен перевищувати 1 місяця безперервного вживання, оскільки містить алкоголь у його склад.
Для чого це
Вода Меліси претендує на лікування таких проблем, як:
- Симптоми легкої тривожності;
- Надлишок кишкових газів;
- Спазми в животі.
Однак, згідно з кількома дослідженнями, проведеними з рослиною, меліса також, здається, знімає головний біль, зменшує кашель та запобігає появі розладів нирок. Подивіться, як використовувати чай з цієї рослини для отримання подібних переваг.
Вживання екстрактів Melissa officinalis, як правило, не викликає будь-яких побічних ефектів, добре переноситься організмом. Однак у деяких людей може спостерігатися підвищений апетит, нудота, запаморочення і навіть сонливість.
Як приймати воду Меліси
Воду Меліси слід вживати всередину відповідно до наступної дози:
- Дітям старше 12 років : 40 крапель, розведених у воді, двічі на день;
- Дорослі : 60 крапель, розведених у воді, двічі на день.
У деяких людей вживання цього екстракту може спричинити сонливість, і тому в цих випадках доцільно уникати водіння транспортних засобів. Крім того, не було виявлено взаємодії з іншими ліками або продуктами харчування, і їх можна безпечно використовувати.
Кому слід уникати споживання води Меліси
Воду Меліси не можна вживати людям з проблемами щитовидної залози, оскільки це може спричинити гальмування деяких гормонів. Крім того, його слід обережно застосовувати людям з високим кров’яним тиском або глаукомою.
Дітям до 12 років і вагітним також слід уникати вживання води Меліси без рекомендацій лікаря або натуропата.
