Як зробити клізму (клізму) для очищення кишечника в домашніх умовах

Клізма, клізма або чука - це процедура, яка полягає у проведенні через задній прохід невеликої трубочки, в яку вводять воду або якусь іншу речовину для промивання кишечника, що зазвичай вказується у випадках запору для полегшення стану дискомфорт і полегшити вихід стільця.

Таким чином, очисну клізму можна зробити вдома у випадках запорів для стимулювання функціонування кишечника або в інших випадках, якщо є медичні показання. Цю чистку можна також рекомендувати в кінці вагітності, оскільки вагітні жінки зазвичай мають застрявший кишечник, або для іспитів, таких як клізма або непрозора клізма, метою якої є оцінка форми та функції товстої кишки. і прямої кишки. Зрозумійте, як робиться непрозоре обстеження клізмою.

Однак клізму слід робити не частіше одного разу на тиждень, оскільки це може спричинити зміни кишкової флори та спричинити зміни кишкового транзиту, погіршити запор або призвести до появи хронічної діареї.

Як зробити клізму (клізму) для очищення кишечника в домашніх умовах

Як правильно зробити клізму

Щоб зробити очисну клізму вдома, потрібно придбати в аптеці набір для клізми, вартість якого в середньому становить 60,00 рублів, і виконайте такі дії:

  1. Зберіть комплект клізми, під’єднавши трубку до резервуару для води та пластикового наконечника;
  2. Наповніть бак для клізми 1 літром відфільтрованої води при температурі 37 ° C;
  3. Відкрийте кран набору для клізми і дайте трохи стекти воді, поки вся трубка не заповниться водою;
  4. Повісьте резервуар для води не менше 90 см від підлоги;
  5. Змастіть пластиковий наконечник вазеліном або якимось мастилом для інтимної області;
  6. Прийміть одне з таких положень: лежачи на боці, зігнувши коліна, або лежачи на спині, зігнувши коліна до грудей;
  7. Акуратно вставте кінчик в задній прохід у напрямку до пупка, не змушуючи введення, щоб не завдати травми;
  8. Відкрийте кран набору, щоб вода потрапляла в кишечник;
  9. Зберігайте положення і чекайте, поки відчуєте сильне бажання евакуюватися, як правило, від 2 до 5 хвилин;
  10. Повторіть очисну клізму від 3 до 4 разів, щоб повністю очистити кишечник.
Набір для клізмиНабір Положення, щоб зробити клізмудля клізми Положення, щоб зробити клізму

У випадках, коли людина не може евакуюватися лише за допомогою клізми з теплою водою, хорошим рішенням є змішування 1 склянки оливкової олії у воді для клізми. Однак ефективність більша при використанні 1 або 2 аптечних клізм, таких як клізма Microlax або Fleet, змішаних у воді. Докладніше про те, як користуватися клізмою флоту.

І все ж, якщо після змішування аптечної клізми у воді для клізми людина все ще не хоче евакуюватися, рекомендується проконсультуватися з гастроентерологом для діагностики проблеми та початку відповідного лікування. Крім того, важливо дотримуватися дієти, яка сприяє дефекації, тобто багата клітковиною і фруктами. Дізнайтеся, які фрукти звільняють кишечник, а також деякі варіанти проносних чаїв.

Коли йти до лікаря

Рекомендується проконсультуватися з гастроентерологом або звернутися в травмпункт, коли:

  • Немає елімінації калу більше 1 тижня;
  • Змішавши аптечну клізму у воді і не відчуваючи відчуття спокуси;
  • З’являються ознаки сильного запору, такі як дуже набряк живота або сильний біль у животі.

У цих випадках лікар проводить діагностичні тести, такі як МРТ, щоб оцінити, чи є якась проблема, яка може спричиняти постійні запори, наприклад, перекручування кишок або грижі, наприклад.