Імунна система, або імунна система, - це сукупність органів, тканин і клітин, відповідальних за боротьбу з мікроорганізмами, що вторглися, запобігаючи таким чином розвитку захворювань. Крім того, він відповідає за сприяння рівновазі організму через скоординовану відповідь клітин і молекул, що утворюються у відповідь на збудника.
Найкращий спосіб зміцнити імунітет і змусити його добре реагувати на вторгнення мікроорганізмів - це харчування та практикування здорових звичок. Крім того, важливо, щоб вакцинацію проводили, особливо в дитячому віці, для стимулювання вироблення антитіл та запобігання розвитку у дитини захворювань, які можуть перешкоджати його розвитку, таких як поліомієліт, який також називають дитячим паралічем, який може бути запобігти за допомогою VIP-вакцини. Знайте, коли потрібно отримати вакцину проти поліомієліту.
Клітини імунної системи
Імунна відповідь опосередковується клітинами, відповідальними за боротьбу з інфекціями, лейкоцитами, які сприяють здоров’ю організму та людини. Лейкоцити можна розділити на поліморфно-ядерні та мононуклеарні клітини, кожна група має деякі типи захисних клітин в організмі, які виконують різні та доповнюють функції. Клітини, що належать до імунної системи:
- Лімфоцити - це клітини, які зазвичай більше змінюються під час інфекцій, оскільки це гарантує специфічність імунної відповіді. Існує три типи лімфоцитів, B, T і Natural Killer (NK), які виконують різні функції;
- Моноцити, які тимчасово циркулюють у крові і можуть бути диференційовані на макрофаги, важливі для боротьби з агресивним агентом організму;
- Нейтрофіли , які циркулюють у більших концентраціях і першими визначають та діють проти інфекції;
- Еозинофіли, які в меншій кількості циркулюють у крові, але їх концентрація підвищується під час алергічних реакцій або у випадку паразитарних, бактеріальних або грибкових інфекцій;
- Базофіли , які також циркулюють у менших концентраціях, але можуть збільшуватися внаслідок алергії або тривалого запалення.
З моменту потрапляння в організм стороннього тіла та / або збудника інфекції клітини імунної системи активізуються та діють скоординовано з метою боротьби із збудником інфекції. Дізнайтеся більше про лейкоцити.
Як це працює
Імунна система відповідає за захист організму від будь-якого типу інфекції. Таким чином, коли мікроорганізм вражає організм, імунна система здатна ідентифікувати цей збудник і активувати захисні механізми для боротьби з інфекцією.
Імунна система складається з двох основних типів відповідей: вродженої імунної відповіді, яка є першою лінією захисту організму, та адаптивної імунної відповіді, яка є більш конкретною і активується, коли перша реакція не працює або є недостатньою .
Вроджена або природна імунна відповідь
Природна або вроджена імунна відповідь - це перша лінія захисту організму, яка присутня у людей з народження. Як тільки мікроорганізм вторгається в організм, ця лінія захисту стимулюється, характеризуючись швидкістю та малою специфічністю.
Цей тип імунітету складається з:
- Фізичні бар'єри - шкіра, волосся та слиз, відповідальні за запобігання або затримку потрапляння сторонніх тіл в організм;
- Фізіологічні бар'єри , такі як кислотність шлунку, температура тіла та цитокіни, які заважають мікроорганізму, що вторгається, розвиватися в організмі, крім сприяння його виведенню;
- Клітинні бар’єри , що складається з клітин, які розглядаються як перша лінія захисту, - нейтрофіли, макрофаги та NK-лімфоцити, відповідальні за охоплення збудника та сприяння його руйнуванню.
Завдяки ефективності вродженої імунної системи, інфекції не відбуваються постійно, і мікроорганізми швидко усуваються. Однак, коли природного імунітету недостатньо для боротьби зі збудником, стимулюється адаптаційний імунітет.
Адаптивна або набута імунна відповідь
Набутий або адаптивний імунітет, незважаючи на те, що він є другою лінією захисту організму, має велике значення, оскільки саме через нього генеруються клітини пам'яті, запобігаючи інфікуванню тим самим мікроорганізмом або, якщо вони трапляються, стають м'якшими .
На додаток до появи клітин пам'яті, адаптивна імунна відповідь, хоча й вимагає більше часу, є більш конкретною, оскільки вона може визначити конкретні характеристики кожного мікроорганізму і, таким чином, призвести до імунної відповіді.
Цей тип імунітету активується при контакті з інфекційними агентами і має два типи:
- Гуморальний імунітет , який є реакцією, опосередкованою антитілами, що виробляються лімфоцитами типу В;
- Клітинний імунітет - це імунна відповідь, опосередкована лімфоцитами Т-типу, що сприяє знищенню мікроорганізму або загибелі заражених клітин, оскільки цей тип імунітету виробляється, коли збудник виживає вроджений та гуморальний імунітет, стаючи недоступним для антитіл . Дізнайтеся більше про лімфоцити.
На додаток до гуморального та клітинного імунітету, адаптивна імунна відповідь також може бути класифікована як активна, коли вона набувається шляхом вакцинації, наприклад, або пасивна, коли вона надходить від іншої людини, наприклад, через грудне вигодовування, в якій антитіла можуть бути передається від матері дитині.
Що таке антигени та антитіла
Для того, щоб імунна система реагувала, необхідні антигени та антитіла. Антигени - це речовини, здатні викликати імунну відповідь, специфічні для кожного мікроорганізму, і які зв’язуються безпосередньо з лімфоцитом або антитілом для генерування імунної відповіді, що зазвичай призводить до знищення мікроорганізму і, таким чином, до кінця інфекції.
Антитіла - це Y-подібні білки, відповідальні за захист організму від інфекцій, що виробляються у відповідь на вторгнення мікроорганізму. Антитіла, які також називаються імуноглобулінами, можуть бути придбані при грудному вигодовуванні, що стосується IgA, навіть під час вагітності, у випадку IgG, або вироблятися у відповідь на алергічну реакцію у випадку IgE.
| Імуноглобуліни | Особливості |
| IgA | Він захищає кишечник, дихальні та сечостатеві шляхи від інфекцій і може бути отриманий при грудному вигодовуванні, при якому антитіло передається від матері дитині |
| IgD | Він експресується разом з IgM під час гострої фази інфекцій, проте його функція досі незрозуміла. |
| IgE | Виражається під час алергічних реакцій |
| IgM | Він виробляється в гострій фазі інфекції і відповідає за активацію системи комплементу, яка є системою, утвореною білками, відповідальними за полегшення елімінації вторгнення мікроорганізму |
| IG G | Це найпоширеніший тип антитіл у плазмі, він вважається антитілом пам’яті та захищає новонародженого, оскільки може перетнути плацентарний бар’єр |
У відповідь на інфекції IgM є антитілом, яке вперше виробляється. Коли інфекція встановлена, організм починає виробляти IgG, який, крім боротьби з інфекцією, залишається в кровообігу, вважаючись антитілом пам’яті. Дізнайтеся більше про IgG та IgM.
Види імунізації
Імунізація відповідає механізму організму, що сприяє захисту від певних мікроорганізмів, які можна придбати природним або штучним шляхом, як, наприклад, у випадку з вакцинами.
Активна імунізація
Активна імунізація - це вакцинація, яка набувається шляхом вакцинації або внаслідок контакту з збудником певної хвороби, стимулюючи імунну систему та викликаючи у неї вироблення антитіл.
Активна імунізація здатна генерувати пам’ять, тобто коли організм знову контактує із збудником певної хвороби, організм розпізнає та бореться із збудником інфекції, не даючи людині розвинути хворобу або мати її більш серйозно. . Таким чином, цей тип реакції є тривалим, однак для його встановлення потрібен час, тобто безпосередньо після впливу шкідливого агента не відбувається негайного формування відповідної імунної відповіді. Імунній системі потрібен час, щоб обробити та засвоїти цю інформацію.
Природний вплив збудника захворювання є способом отримання активної імунізації. Крім того, важливо отримати активну імунізацію штучним шляхом, що відбувається за допомогою вакцинації, таким чином запобігаючи майбутнім зараженням. Під час вакцинації людині дають мертвий мікроорганізм або знижують його активність, щоб стимулювати імунну систему розпізнавати збудника і створювати проти нього імунітет. Подивіться, які основні вакцини і коли їх слід приймати.
Пасивна імунізація
Пасивна імунізація відбувається, коли людина отримує антитіла, вироблені іншою людиною чи твариною. Цей тип імунізації, як правило, отримується природним шляхом шляхом проходження імуноглобулінів, головним чином типу IgG (антитіла), через плаценту, тобто шляхом безпосереднього перенесення від матері до дитини.
Пасивну імунізацію також можна придбати штучним шляхом, вводячи антитіла від інших людей або тварин, як, наприклад, у випадку укусів змій, коли сироватку зміїної отрути витягують, а потім вводять безпосередньо людині . Дізнайтеся про першу допомогу при зміїному укусі.
Цей тип імунізації генерує швидшу імунну відповідь, але він не є тривалим, як це відбувається при активній імунізації.
Як зміцнити імунітет
Для поліпшення імунної системи важливо прийняти здорові звички способу життя, такі як регулярні фізичні вправи та збалансоване харчування, з продуктами, багатими на вітамін С, селен та цинк. Подивіться, які продукти можуть зміцнити вашу імунну систему.
Ознайомтеся з іншими порадами щодо покращення імунної системи:
