Медовий сироп з крес-салатом, коров'яковий сироп та аніс або медовий сироп з медом - деякі домашні засоби для відхаркування, які допомагають вивести мокроту з дихальної системи.
Коли мокрота має якийсь колір або дуже густа, це може бути ознакою алергії, синуситу, пневмонії або якоїсь іншої інфекції в дихальних шляхах, а тому, коли її вироблення не зменшується через 1 тиждень, рекомендується проконсультуватися з пульмонологом. Дізнайтеся, що означає кожен колір мокроти, у статті Дізнайтеся, що означає кожен колір мокроти.
3 рецепти домашніх засобів для усунення мокротиння
Деякі домашні засоби від мокротиння, які допомагають усунути мокроту:
1. Медовий сироп з крес-салатом
Хорошим домашнім засобом для полегшення відхаркування та допомоги у виведенні мокроти є домашній медовий сироп, крес-салат та прополіс, які потрібно готувати наступним чином:
Інгредієнти:
- 250 мл чистого соку крес-салату;
- 1 склянка медового бджолиного чаю;
- 20 крапель екстракту прополісу.
Режим підготовки:
- Почніть з підготовки 250 мл соку крес-салату, пропускаючи свіжий крес-салат і промиваючи в центрифузі;
- Після того, як сік буде готовий, додайте до соку 1 склянку медового меду і кип’ятіть суміш до в’язкої консистенції сиропу;
- Дайте суміші охолонути і додайте 5 крапель прополісу.
Рекомендується приймати по 1 столовій ложці цього засобу 3 рази на день відповідно до відчутих симптомів.
2. Сироп коров’яку та анісу
Цей сироп, крім того, що полегшує відхаркування, також сприяє зменшенню кашлю та запалення горла, допомагаючи змащувати та зменшувати подразнення дихальних шляхів. Для приготування цього сиропу вам знадобиться:
Інгредієнти:
- 4 чайні ложки настоянки коров’яку;
- 4 чайні ложки настоянки кореня альтеї;
- 1 столова ложка і настоянка анісу;
- 1 столова ложка настоянки чебрецю;
- 4 чайні ложки настоянки подорожника;
- 2 чайні ложки настоянки солодки;
- 100 мл меду.
Використовувані барвники можна придбати в Інтернет-магазинах чи магазинах здорової їжі, а можна приготувати вдома саморобним і природним способом. Дізнайтеся, як зробити засіб для фарбування домашніх процедур.
Режим підготовки:
- Почніть зі стерилізації скляної пляшки кришкою;
- Додайте всі настоянки та мед і добре перемішайте стерильною ложкою.
Рекомендується приймати по 1 столовій ложці цього сиропу 3 рази на день, причому сироп слід вживати максимум через 4 місяці після його приготування.
3. Сироп Альтея з медом
Цей сироп полегшує відхаркування та має сечогінну дію, а також допомагає змащувати та зменшувати подразнення дихальних шляхів. Для приготування цього сиропу вам потрібно:
Інгредієнти:
- 600 мл окропу;
- 3,5 чайні ложки квітів альтеї;
- 450 м меду.
Режим підготовки:
- Почніть із заварювання чаю, використовуючи окріп і квіти Alteia. Для цього просто помістіть квіти в чайник і додайте окріп. Накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин;
- Після цього процідіть суміш і додайте 450 мл меду і поставте на вогонь. Залиште суміш на вогні на 10-15 хвилин, а після закінчення цього часу зніміть з вогню і дайте їй охолонути.
Рекомендується приймати по 1 столовій ложці цього сиропу 3 рази на день, відповідно до наявних симптомів.
Ці домашні засоби не слід приймати вагітним жінкам чи дітям без медичної консультації, особливо тим, у складі яких є барвники.
