Лікування шлунково-стравохідного рефлюксу зазвичай починають із певними змінами способу життя, а також адаптацією дієти, оскільки в багатьох випадках ці відносно прості зміни здатні полегшити симптоми без необхідності будь-якого іншого типу лікування.
Однак, якщо симптоми не покращуються, гастроентеролог може рекомендувати використовувати деякі ліки, які можна застосовувати тривалий час або лише під час кризових симптомів. У найскладніших випадках, коли навіть засоби не можуть покращити симптоми, лікар може порадити проведення хірургічного втручання, спробувати вирішити причину рефлюксу.
Перевірте найпоширеніші симптоми у випадках гастроезофагеального рефлюксу.
Основні форми лікування, що застосовуються у випадках рефлюксу, включають:
1. Зміни у способі життя
Люди, які мають менш здоровий спосіб життя, мають більший ризик розвитку різних проблем зі здоров’ям. Однією з цих проблем є надмірне вироблення шлункової кислоти, що в підсумку може спричинити симптоми рефлюксу.
Отже, кожен, хто страждає від рефлюксу або навіть хоче запобігти його появі, повинен дотримуватися таких вказівок:
- Підтримуйте адекватну вагу, оскільки надмірна вага викликає більший тиск у черевній області, збільшуючи шанси повернення шлункової кислоти до стравоходу, погіршуючи симптоми;
- Уникайте куріння, оскільки сигарета здатна впливати на здатність стравохідного сфінктера закриватися, дозволяючи рефлюксу траплятися частіше;
- Не лягайте до 2 годин після їжі, оскільки саме в цей період у шлунку знаходиться найбільша кількість кислоти;
- Уникайте носити занадто тісний одяг, особливо сорочки та штани з високою талією, оскільки вони можуть тиснути на область живота та погіршувати рефлюкс.
Крім того, все ще дуже важливо, щоб, лежачи, намагатися тримати голову ліжка вище ніж ніг. Для цього можна підкласти щось під матрац, а можна під дерев'яні блоки під ніжки узголів’я ліжка. Переважно, щоб узголів'я ліжка повинно бути підняте на від 15 до 20 см.
2. Адаптація дієти
На додаток до вищезазначених змін у способі життя, існують також інші прості та природні методи, які допомагають полегшити симптоми та пов’язані головним чином з дієтою.
Таким чином, бажано їсти регулярніше, наприклад кожні 3 години, але з меншою кількістю їжі. Це допомагає зберегти шлунок менш наповненим і полегшити його спорожнення, запобігаючи рефлюксу.
Крім того, збільшення споживання овочів та фруктів, а також уникання менш корисних продуктів, таких як оброблена їжа, червоне м’ясо та смажена їжа, також дозволяють зменшити кількість шлункової кислоти, полегшуючи симптоми. Інша важлива порада - регулювання споживання деяких напоїв, особливо тих, які були тісно пов’язані з появою рефлюксу, таких як безалкогольні напої, газовані напої, кава та алкогольні напої.
Подивіться більш докладно, якою повинна бути дієта для тих, хто страждає від шлунково-стравохідного рефлюксу.
3. Вживання лікарських засобів
Здебільшого ліки від рефлюксу вказуються лікарем лише як SOS, тобто для використання під час рефлюксного кризу, який може виникнути, коли ви споживаєте деякі види їжі в надлишку.
Однак засоби також можна застосовувати протягом тривалого періоду часу, особливо у людей, які мають дуже сильні та часті симптоми. Деякі з найбільш підходящих включають:
- Антацидні засоби, такі як гідроксид магнію або гідроксид алюмінію : нейтралізують кислотність шлунку і запобігають відчуттю печіння в стравоході;
- Інгібітори кислотоутворення, такі як омепразол, езомепразол або пантопразол : пригнічують вироблення кислоти в шлунку, зменшуючи печіння, викликане рефлюксом;
- Прискорювачі спорожнення шлунка, такі як метоклопрамід та домперидон : прискорюють спорожнення шлунка, зменшуючи час, коли їжа залишається в цьому органі;
- Шлункові протектори, такі як сукральфат: утворюють захисний бар’єр у слизовій оболонці шлунка та стравоходу, зменшуючи печіння, спричинене шлунковою кислотою.
Таким чином, і оскільки симптоми та причини рефлюксу сильно варіюються від однієї людини до іншої, засоби лікування завжди повинні керуватися лікарем, який оцінить вашу історію хвороби та вкаже дози та тривалість медикаментозного лікування.
Дізнайтеся про основні ліки, що використовуються для лікування рефлюксу.
4. Використання домашніх засобів
У найлегших випадках рефлюксу домашні засоби можуть стати чудовим природним способом полегшити симптоми. Деякі з найбільш підходящих включають імбирний чай, чай з ромашки та сік алое, наприклад, який можна приймати при появі перших симптомів печіння. Подивіться, як приготувати ці та інші домашні засоби від рефлюксу.
Хоча вони є хорошим природним способом полегшення симптомів, домашні засоби не повинні замінювати ліки, призначені лікарем, а повинні використовуватися лише як доповнення до зазначеного лікування.
5. Хірургічне втручання
Хірургія шлунково-стравохідного рефлюксу, як правило, застосовується лише в крайньому випадку лікування, в найскладніших випадках, коли симптоми не покращуються із зміною способу життя, адаптацією дієти або використанням ліків.
У цих випадках хірург виконує операцію з метою зміцнення стравохідного сфінктера, щоб запобігти піднесенню шлункової кислоти в стравохід. Цю операцію можна зробити класичним способом, з порізом живота, але це також можна зробити за допомогою лапароскопії, при якій на шкірі робляться невеликі отвори. Тип хірургічного втручання завжди повинен підбирати хірург.
Краще зрозумійте, як робиться ця операція та як відбувається відновлення.
