Сідельна ванна, приготована з гарячою водою, є чудовим домашнім засобом від геморою, оскільки вона сприяє розширенню судин і заспокоює тканини, сприяючи полегшенню болю та дискомфорту.
Для того, щоб сидіти ванну було правильно, важливо, щоб температура води була адекватною. Вода повинна бути теплою, щоб зігрітись, але будьте обережні, щоб не обпектися.
Сідельна ванна має велику користь для здоров’я і може бути показана у разі анального болю, геморою або анальних тріщин, що швидко полегшує симптоми, але одного лише недостатньо для лікування геморою, тому рекомендується також споживати більше їжі багатий клітковиною і пийте багато води, щоб пом’якшити та мобілізувати стілець. Перевірте всі етапи лікування геморою.
1. Ванна Сітц з гамамелісом
Інгредієнти
- близько 3 літрів гарячої води
- 1 столова ложка гамамелісу
- 1 столова ложка кипарису
- 3 краплі ефірного масла лимона
- 3 краплі ефірної олії лаванди
Режим підготовки
Помістіть усі інгредієнти в миску і сядьте всередину цієї миски, сидячи приблизно 20 хвилин або поки вода не охолоне. Цю сидячу ванну слід робити приблизно від 3 до 4 разів на день, щоб зменшити біль і дискомфорт, що виникають при геморої.
2. Сідельна ванна з ромашкою
Ромашка має заспокійливу та оздоровчу дію, і її можна використовувати як сид-ванну, що сприяє розширенню судин і полегшує біль і дискомфорт за кілька хвилин.
Інгредієнти
- близько 3 літрів гарячої води
- 3-5 чайних пакетиків з ромашкою
Режим підготовки
Помістіть чай з ромашки у воду і сядьте голим всередині миски і залиштесь 20-30 хвилин.
3. Сіц-ванна з арнікою
Арніка також показана при лікуванні зовнішнього геморою, оскільки має заспокійливу та загоюючу дію.
Інгредієнти
- близько 3 літрів гарячої води
- 20 г чаю з арніки
Режим підготовки
Просто помістіть арніку в гарячу воду і посидьте на гарячій воді приблизно 15 хвилин.
4. Сіц-ванна з дубовою корою
Дубові кори також дуже підходять для ситц-купання.
Інгредієнти
- близько 3 літрів гарячої води
- 20 г кори дуба
Режим підготовки
Помістіть чай, шкірки у воду і сядьте голими всередину миски і залиште близько 20 хвилин.
Важливі запобіжні заходи
Деякі важливі запобіжні заходи - не додавати у воду мило, не використовувати холодну воду, якщо під час ванни вода охолоне, можна додати більше гарячої води без необхідності міняти всю воду. Крім того, не потрібно додавати велику кількість води, достатньо, щоб гаряча вода покривала область статевих органів.
Після сид-ванни висушіть місце м’яким рушником або феном. Таз повинен бути належним чином очищений і, отже, перед купанням промитись водою з милом, а за бажанням можна додати трохи спирту і висушити паперовим рушником. Великі умивальники та дитячі ванни підходять для цього типу сидячих ванн, оскільки в них не використовується непотрібна вода, їх зручно та легко розмістити під душем.
Хорошим способом доповнити лікування є нанесення саморобної мазі, приготовленої з гамамелісу, після сидіння. Перевірте інгредієнти та способи приготування у нашому відео нижче:
