Перш ніж застосовувати стратегії для зняття зубного болю, спершу потрібно спробувати виявити, який зуб болить, і перевірити, чи не запалена ділянка присутністю гною, оскільки в цих випадках може знадобитися прийом антибіотиків, призначених стоматологом.
Основними причинами зубного болю є порожнини, залишки їжі між зубами, удари в рот, які ламаються або спричиняють невеликі тріщини в зубах, і народження зуба мудрості.
Ось 7 кроків для полегшення зубного болю.
1. Зубною ниткою і чистити зуби
![Зубною ниткою і чистити зуби](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb.jpg)
Зубною ниткою важливо видаляти залишки їжі, які застрягли між зубами і можуть залишити область запаленою та болючою.
Після проходження дроту слід обережно чистити зуби, уникаючи надмірної сили на хворобливу область. Ось як правильно чистити зуби.
2. Полоскання підсоленою водою
![Змити солоною водою](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-1.jpg)
Полоскання підсоленою водою допоможе очистити рот і боротися з мікроорганізмами, що викликають біль. Слід розвести 1 чайну ложку солі в 1 склянці води і промивати суміш протягом 30 секунд щогодини, стежачи, щоб вода не ковтала.
3. Використовуйте гвоздику
![Пропуск гвоздичного масла](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-2.jpg)
Олія гвоздики має знеболюючі та антибактеріальні властивості, допомагаючи боротися з інфекціями та знімаючи біль та запалення. Для його використання потрібно наносити 2 краплі олії безпосередньо на запалений зуб або за допомогою ватного тампона 3 рази на день.
4. Полоскання яблучного та прополісного чаю
![Чай з мацели та прополіс](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-3.jpg)
Чай з мацелою має заспокійливі та протизапальні властивості, в той час як прополіс має лікувальну та антибактеріальну дію, саме тому обидва допомагають полегшити біль та очистити запалену область.
У кожну чашку яблучного чаю слід додавати 5 крапель прополісу, двічі на день прополіскуючи суміш для полоскання рота.
5. Покласти лід
![Покладання льоду](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-4.jpg)
Щоб швидше полегшити біль, ви можете покласти мішок з льодом на обличчя, близько до хворобливої області, стежачи, щоб не обпекти шкіру, закривши лід чистою тканиною. Лід повинен залишатися на місці протягом 15 хвилин, а процес потрібно повторювати 3 рази на день.
6. Прийом ліків
![Томаш знеболюючий](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-5.jpg)
Для купірування болю також можуть застосовуватися знеболюючі та протизапальні препарати, такі як Парацетамол або Ібупрофен. Однак слід обережно давати ліки дітям лише з дозволу лікаря або педіатра.
7. Сходити до стоматолога
![Зверніться до стоматолога](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/odontologia/390/2uz8f876jb-6.jpg)
Домашні засоби допоможуть полегшити біль і вирішити проблему, якщо вона не є нічим серйозним, але якщо через 2 дні зубний біль не зникає або якщо в місці є гній і часті кровотечі, вам слід звернутися до стоматолога для його виявлення. причину проблеми та рекомендуємо відповідне лікування.
Перегляньте ці та інші поради у наступному відео, а також дізнайтеся, як уникнути зубного болю: