Назва першої менструації - менархе, вона настає приблизно у віці 12 років, але оскільки немає встановленої фіксованої дати, деякі дівчата можуть почати менструацію у віці 8 або 9 років через гормональні фактори, спосіб життя та Годування. Після менархе дівчина вважається підлітком.
Ознаки та симптоми першої менструації
Деякі ознаки та симптоми, які можуть свідчити про початок менструації вперше:
- Ріст волосся на лобку;
- Зростання грудей;
- Збільшення стегон;
- Невеликий приріст ваги.
Під час менструації нормально, коли дівчина відчуває біль в області живота і стає сумнішою, роздратованою, плаксивою або чутливою. Це пов’язано з гормональними змінами, які відбуваються на даному етапі, і зазвичай не потрібно приймати ліки на цьому етапі, але коли менструація викликає сильні судоми, розміщення грілки на нижній частині живота може полегшити цей дискомфорт.
Який нормальний колір першої менструації
Колір першої менструації - темний або коричневий, але в ідеалі більшість днів він повинен бути рожевим або червоним. Менструація, яка темніша за норму, виникає внаслідок гормональних змін і, як правило, не становить проблем зі здоров’ям. Менструація має характерний запах, але якщо вона дуже інтенсивна, і схожа на запах тухлої риби, необхідно звернутися до гінеколога, оскільки у дівчинки може бути якась вагінальна інфекція, яку потрібно лікувати медикаментозно.
Скільки днів тривають місячні
Менструація триває від 3 до 8 днів, залежно від тіла кожної дівчини. Загалом, через 30 днів після її закінчення настане нова менструація. Але, це нормально, що після першої менструації друга і третя затягуються довше. Також нормально, що менструація стає нерегулярною в перші роки менструального циклу, стаючи з часом все більш регулярною.
Як правило, жінка повинна місячні щомісяця (крім періоду вагітності) приблизно до 50-річного віку, коли вона вступає в менопаузу.
Як боротися з менструацією
Під час усіх менструацій жінка повинна бути обережною, щоб використовувати абсорбент, щоб утримати втрачену кров. Є 2 абсорбуючі варіанти: внутрішній або зовнішній. Що б не було обрано, його слід міняти в середньому кожні 3 години або коли це дуже брудно.
Під час менструації ви можете продовжувати займатися повсякденним життям, не припиняючи робити жодне з них, і якщо дівчина все ще незаймана, їй не потрібно йти до гінеколога. Однак з того моменту, як вона перестає бути незайманою, вона повинна ходити до гінеколога, щоб зробити необхідні обстеження, принаймні раз на рік.
Як підготуватися до першої менструації
Щоб бути належним чином підготовленою до першої менструації, дівчина повинна:
- Завжди майте в сумці або рюкзаку інтимний тампон;
- Майте упаковку дитячих серветок;
- Нехай інші трусики поміняють, якщо потрібно.
Щоб уникнути збентеження, якщо хтось інший торкається вашої сумки, покладіть ці предмети в сумку (необхідний предмет).
Менструація - символ родючості жінки. Після першої менструації дівчина повинна знати, що вона не повинна мати інтимних контактів з хлопцями без використання презерватива, оскільки вона може завагітніти та / або придбати венеричні захворювання.
Як затримати першу менструацію
Дівчата у віці до 9 років, у яких волосся на лобку та пахвах, можуть відкласти початок свого першого періоду, щоб забезпечити більший ріст кісток. Це лікування призначене дитячим ендокринологом і полягає у прийомі однієї ін’єкції гормонів щомісяця, поки дівчина не досягне віку, коли більше не буде жодної переваги у запобіганні початку менструації.
