Післяопераційний період абдомінопластики вимагає великого відпочинку протягом перших 10 днів, а загальне відновлення займає близько 2 місяців. Однак деякі люди одночасно роблять абдомінопластику та ліпосакцію живота або мамопластику, роблячи відновлення трохи більш трудомістким та болючим.
Після виписки з клініки повсякденні заходи можна поновлювати поступово, якщо вони не доставляють болю та дискомфорту. Однак важливо вжити деяких запобіжних заходів, таких як спати на спині, ходити із зігнутим тулубом і не знімати брекет, доки лікар не скаже, щоб уникнути можливих ускладнень, таких як розкриття швів або інфекція.
Основні сумніви після абдомінопластики
Після операції нормально залишатися в клініці приблизно від 2 до 4 днів, і, як правило, після операції необхідно використовувати:
- Злив , який є контейнером для зливу крові та рідини, накопиченої в організмі, зазвичай видаляється перед випискою. Однак, якщо вас виписують і відвозять злив додому, подивіться, як поводитися зі зливом.
- Моделюючий ремінь, для захисту живота і запобігання накопиченню рідини, яка повинна залишатися протягом 1 тижня, не видаляючи;
- Компресійні панчохи для запобігання утворенню згустків і які слід видаляти лише для купання.
Крім того, абдомінопластика післяопераційний період вимагає особливого догляду за поставою, харчуванням, перев’язуванням та фізичними навантаженнями.
1. Як спати
Після операції на животі важливо спати на спині, лежачи назад і зігнувши ноги, уникаючи сну на боці або на животі, щоб не натискати на живіт і не травмувати шрам.
Якщо у вас вдома є суглобове ліжко, слід підняти тулуб і ноги, однак у звичайному ліжку ви можете покласти напівжорсткі подушки на спину, допомагаючи підняти тулуб і підняти під коліна ноги. Ви повинні зберігати це положення принаймні 15 днів або до тих пір, поки вам не стане незручно.
2. Найкраще положення для ходьби
Під час ходьби слід зігнути тулуб, зігнувши спину і поклавши руки на живіт так, ніби ви його тримаєте, оскільки це положення забезпечує більший комфорт і полегшує біль, і його потрібно утримувати протягом перших 15 днів або до зупинки. відчувати біль.
Крім того, сидячи, слід вибирати стілець, уникаючи сидінь, повністю спираючись і спираючись ногами на підлогу.
3. Коли приймати душ
Після пластичної операції встановлюється моделюючий бандаж, який ні в якому разі не можна знімати протягом 8 днів, тому протягом цього періоду не можна купатися під душем.
Однак для мінімального дотримання гігієни можна частково мити тіло губкою, просячи допомоги члена сім’ї, щоб не докладати зусиль.
4. Коли знімати компресійний ремінь і панчохи
Брекет не можна знімати приблизно протягом 8 днів, навіть не купатись і не спати, оскільки він розміщений для стискання живота, забезпечення комфорту, полегшення рухів, уникаючи таких ускладнень, як серома, яка є накопиченням рідини поруч із рубцем. .
Через тиждень ви вже можете зняти брекет, щоб купатись або робити обробку рубця, надягаючи його знову і використовуючи протягом дня, принаймні 45 днів після абдомінопластики.
Компресійні панчохи слід знімати лише тоді, коли відновлюється звичайна ходьба та рух, що зазвичай трапляється при поновленні щоденних занять.
5. Як зняти біль
Після абдомінопластики нормально відчувати біль у животі через операцію та біль у спині, оскільки ви проводите кілька днів, лежачи в одному положенні.
Щоб полегшити біль у животі, важливо приймати призначені лікарем ліки, такі як Парацетамол, з дотриманням зазначених кількостей та годин. Під час евакуації біль може посилюватися, і, отже, для полегшення походів у ванну кімнату можна приймати добавки на основі волокон, такі як Benefiber.
Крім того, для лікування болю в спині можна попросити члена сім’ї зробити масаж розслаблюючим кремом або надіти гарячі водяні ганчірки, щоб зменшити напругу.
6. При зміні пов’язки та знятті швів
Пов'язку слід міняти відповідно до рекомендацій лікаря, яка зазвичай закінчується через 4 дні, але шви знімає лише через 8 днів лікар, який проводив операцію.
Однак якщо пов'язка забруднена кров'ю або рідиною жовтого кольору, слід звернутися до лікаря до зазначеного дня.
7. Коли робити вправи
Фізичні вправи дуже важливі, щоб запобігти утворенню згустків, тому рекомендується рухати ногами та стопами кожні 2 години, крім того, щоб робити масаж ніг вранці та ввечері. Якщо ви можете ходити без болю, вам слід ходити кілька разів на день, повільно, зі зручним одягом та кросівками.
Однак повернутися до спортзалу слід лише через 1 місяць після операції, починаючи з ходьби, їзди на велосипеді або плавання. Вправи для бодібілдингу або живота випускаються лише через 2-3 місяці, або коли не відчувається болю або дискомфорту.
8. Якою має бути їжа
Після пластичної операції на животі вам слід:
- 4 години без їжі та пиття, щоб уникнути нудоти та блювоти, оскільки зусилля зригування може відкрити шрам;
- Через 5 годин після операції ви можете їсти тости або хліб і пити чай, якщо вас не блювало;
- Через 8 годин після операції можна їсти бульйон, проціджений суп, пити чай і хліб.
На наступний день після операції слід дотримуватися легкої дієти, вибираючи страви, приготовані на грилі або без соусів та приправ.
Крім того, важливо пити багато води або чаю та їсти фрукти та овочі, щоб уникнути запорів, які посилюють біль у животі.
Коли йти до лікаря
Бажано проконсультуватися з лікарем або звернутися в травмпункт, коли він з’являється:
- Утруднене дихання;
- Лихоманка вище 38ºC;
- Біль, що не зникає за допомогою знеболюючих препаратів, зазначених лікарем;
- Плями крові або іншої рідини на пов’язці;
- Сильний біль у рубці або неприємний запах;
- Ознаки інфекції, такі як гаряча, набрякла, почервоніла і болюча область;
- Надмірна втома.
У цих випадках важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки, наприклад, може розвинутися інфекція в рубці, легенева емболія або анемія, і може знадобитися почати лікування проблеми.
Крім того, у перші місяці після абдомінопластики може знадобитися вдатися до інших естетичних процедур, таких як ліпокавітація або ліпосакція для поліпшення результатів, на випадок, якщо залишаються недоліки.
