Емоційна лихоманка, яку також називають психогенною лихоманкою, - це стан, при якому температура тіла підвищується в умовах стресової ситуації, викликаючи відчуття сильної спеки, надмірного потовиділення та головного болю. Цей стан може бути спровокований у людей, які мають генералізовану тривожність, психічні розлади, фізичні захворювання, такі як фіброміалгія, і навіть у дітей через зміну режиму, наприклад.
Діагноз емоційної лихоманки знайти непросто, однак його може поставити лікар загальної практики, невролог або психіатр через клінічну історію людини та проведення тестів, які служать для виключення інших захворювань. Крім того, лікування цього стану, як правило, полягає у використанні ліків для зняття стресу та тривоги, таких як анксіолітики. Дізнайтеся, які засоби найбільше використовуються для зняття тривоги.
Основні симптоми
Емоційна лихоманка спричинена стресом і призводить до підвищення температури тіла, що досягає значення вище 37 ° C, і можуть виникати інші симптоми:
- Відчуття сильної спеки;
- Почервоніння обличчя;
- Надмірне потовиділення;
- Втома;
- Головний біль;
- Безсоння.
Ці симптоми можуть не проявлятися одночасно, однак, якщо вони з’являються і тривають більше 48 годин, рекомендується швидко звернутися до лікаря, щоб перевірити причини, які часто можуть вказувати на інші типи захворювань, такі як інфекції або запалення.
Можливі причини
Емоційна лихоманка трапляється через те, що клітини мозку реагують на стрес, внаслідок чого температура тіла піднімається вище 37 ° C, досягаючи 40 ° C, а судини стають більш стиснутими, що викликає почервоніння обличчя та збільшення частоти серцевих скорочень .
Ці зміни відбуваються внаслідок стресових повсякденних ситуацій, таких як публічні виступи, випадки великих травм, таких як втрата члена сім'ї, або вони можуть виникнути внаслідок психологічних розладів, таких як посттравматичний стрес, генералізований тривожний розлад і навіть синдром паніка. Дізнайтеся більше, що це таке і як визначити панічний синдром.
Швидке і перебільшене підвищення температури тіла також може початися через стрес і занепокоєння людей, які страждають такими захворюваннями, як фіброміалгія та міалгічний енцефаломієліт, більш відомий як синдром хронічної втоми.
У кого може бути емоційна лихоманка
Емоційна лихоманка може з’явитися у будь-якої людини, вона може розвинутися навіть у дітей через специфічні події цього віку, які породжують стрес, такі як початок відвідування дитячого садка та подальша розлука батьків на певний період, або втрата близького родича, а також через інші загальні дитячі почуття, які виникають через зміни у вашому розпорядку дня.
Як проводиться лікування
Емоційна лихоманка викликає підвищення температури тіла і, як правило, є тимчасовою і спонтанно зникає, однак вона може тривати місяцями, якщо спричинена постійним стресом, і, в більшості випадків, вона не покращується при застосуванні таких ліків, як протизапальні препарати. , як ібупрофен, а не з жарознижуючими, як дипірон натрію.
Таким чином, після діагностування цього стану лікар проаналізує причину емоційної лихоманки, щоб було вказано найбільш відповідне лікування, яке в основному полягає у застосуванні анксіолітичних препаратів для зняття тривоги та стресу та антидепресантів для лікування депресії. Також може бути рекомендовано звернутися до психолога для проведення сеансів психотерапії, щоб зрозуміти, що змушує людину відчувати стрес і тривогу.
Крім того, виконання заходів, що передбачають техніки розслаблення та дихання, таких як йога , а також медитація та розум може допомогти лікувати емоційну лихоманку, оскільки вони зменшують стрес і тривогу. Дізнайтеся більше про те, як виконувати деякі вправи на розум.
Дивіться також інші способи зняти стрес і тривогу:
