Хвощ - це лікарська рослина, також відома як хвощ, кінський хвіст або кінський клей, широко застосовується як домашній засіб для зупинки рясних кровотеч і менструацій, наприклад. Крім того, завдяки своїй протизапальній та діуретичній дії скумбрію можна використовувати, наприклад, для лікування каменів у нирках та сечових інфекцій.
Наукова назва Хвоща - Equisetum arvense, і його можна знайти в магазинах здорового харчування та деяких аптеках у вигляді рослин або капсул.
Найчастіше вживається форма хвоща в чаї, а чай з хвоща вважається чудовим сечогінним засобом і може допомогти в процесі схуднення та боротьбі з набряками затримкою рідини.
Для чого призначений Хвощ
Хвощ має в'яжучі, протизапальні, загоюючі, сечогінні, гіпотензивні, протигеморагічні, ремінералізуючі, протиревматичні, антиоксидантні, травні, протимікробні та протидіарейні властивості, і може використовуватися для різних цілей, таких як:
- Допомагати у лікуванні проблем з нирками та сечовипусканням, таких як нефрит, цистит та сечові інфекції;
- Зменшити рясні менструальні виділення;
- Запобігати та лікувати носові кровотечі та шлункові кровотечі;
- Зменшити випадання волосся;
- Допомагати в лікуванні ревматизму, артриту та подагри;
- Зниження артеріального тиску;
- Профілактика та допомога в лікуванні чилбейнов.
Крім того, завдяки своїм властивостям хвощ польовий може також використовуватися для боротьби із симптомами стресу та тривоги, перепадами настрою та затримкою рідини.
Як зробити чай з хвоща
Використовувана частина хвоща - це його суха ніжка, наприклад, для приготування чаю, ванн та припарок. Основною формою споживання скумбрії є чай, який дуже легко і швидко зробити:
Інгредієнти
- 1 склянка окропу;
- 1 столова ложка скумбрії.
Режим підготовки
Щоб приготувати чай, просто покладіть хвощ у окріп і дайте йому постояти близько 5 хвилин. Потім процідіть і пийте від 2 до 3 склянок на день, бажано після основних прийомів їжі протягом дня.
Інший спосіб використання хвоща - це капсули, які слід приймати відповідно до медичних рекомендацій, при цьому зазвичай вживається 2 капсули двічі на день, або через сидить ванну, яку також можна використовувати для лікування сечові інфекції. Для того, щоб зробити ванну ситц, просто покладіть 3 жмені сухого стебла у воду для ванни і залиште зануреним у воду на 5-10 хвилин. Ознайомтеся з іншими варіантами ванни для сидзу при інфекції сечовивідних шляхів.
Побічні ефекти та протипоказання
Хвощ зазвичай не асоціюється з побічними ефектами, однак при вживанні у великих кількостях і протягом тривалого часу він може спричинити втрату важливих для організму мінеральних речовин, що може призвести до діареї, головного болю, зневоднення, втрати ваги, зміни пульс і м’язова слабкість, наприклад. Тому рекомендується вживати скумбрію лише короткочасно, до тижня, або відповідно до вказівок лікаря, дієтолога чи травника.
Вживання хвоща не рекомендується вагітним і годуючим жінкам, а також людям, які страждають серцевою недостатністю, низьким кров'яним тиском та захворюваннями нирок, наприклад, через його здатність знижувати кров'яний тиск та мати сечогінну дію.
