Для чого призначена ромашка і як її використовувати

Ромашка - це лікарська рослина, також відома як Маргача, Ромашка звичайна, Ромашка звичайна, Мацела-благородна, Мацела-галега або Ромашка, широко застосовується при лікуванні тривоги через заспокійливу дію.

Його наукова назва - Matriaria recutita і її можна придбати в магазинах здорового харчування, аптеках та на деяких ринках у вигляді пакетиків.

Для чого призначена ромашка і як її використовувати

Для чого це

Ромашка застосовується для лікування подразнень шкіри, застуди, запалення носа, гаймориту, поганого травлення, діареї, безсоння, занепокоєння, нервозності та труднощів зі сном.

властивості

Властивості ромашки включають її цілющу стимулюючу, антибактеріальну, протизапальну, спазмолітичну та заспокійливу дію.

Як використовувати ромашку

Частини ромашки, які використовуються, - це її квіти для приготування чаїв, інгаляцій, ситцевих ванн або компресів.

  • Інгаляції при гаймориті: додайте 6 чайних ложок квіток ромашки на сковороду з 1,5 л окропу. Потім покладіть обличчя над мискою і накрийте голову великим рушником. Дихати парою 10 хвилин, 2-3 рази на день.
  • Чай для заспокоєння: покладіть 2–3 чайні ложки сухих квіток ромашки в склянку окропу, дайте постояти 5 хвилин, процідіть і пийте після їжі. Подивіться, які ще чаї ви можете приготувати, використовуючи сухі квіти рослини.
  • Компрес при подразненні шкіри: додайте 6 г сухих квіток ромашки в 100 мл окропу і дайте постояти 5 хвилин. Потім процідіть, змочіть компрес або тканину і нанесіть на уражену ділянку.

Дивіться ще одне використання ромашкового чаю.

Побічні ефекти та протипоказання

Чай з ромашки не можна приймати під час вагітності, а також не слід використовувати його ефірну олію, оскільки це може спричинити скорочення матки. Таким чином, він протипоказаний під час вагітності і не повинен застосовуватися безпосередньо всередині очей.