Існує кілька варіантів лікування остеоартриту, включаючи знеболюючі, протизапальні препарати або добавки глюкозаміну та хондроїтину, наприклад, які призначаються лікарем загальної практики, геріатром або ревматологом залежно від симптомів, їх інтенсивності та потреб кожного з них. людина.
На додаток до використання ліків для полегшення симптомів, важливо також вдатися до інших альтернатив, таких як фізіотерапія та пілатес, наприклад, щоб допомогти зміцнити м'язи та захистити хрящі, схуднути, займатися фізичними навантаженнями, зосередитися на корекціях у позі, і віддайте перевагу дієті з протизапальними властивостями, багатою на овочі, насіння та рибу.
Артроз, або остеоартроз, - це хвороба, яка перероджує хрящі в організмі, і зазвичай вражає такі місця, як коліна, кисті, хребет і стегна. Дізнайтеся більше про те, як визначити і що робити для боротьби з хворобою.
Основними препаратами, що застосовуються для лікування артрозу, є:
1. Знеболюючі засоби
Парацетамол (Тайленол) є основним знеболюючим засобом, який застосовується для полегшення болю при артрозі, і його слід приймати до 4 разів на день або відповідно до медичних рекомендацій, і зазвичай цього достатньо, щоб дозволити виконувати повсякденну діяльність. Цей препарат повинен призначити лікар і застосовувати відповідно до інтенсивності симптомів кожної людини.
Опіоїди, навпаки, такі як кодеїн (кодеїн) і трамадол (трамал), наприклад, є більш потужними анальгетиками, що застосовуються у випадках, коли біль дуже інтенсивний або який не покращується при застосуванні загальних анальгетиків. Потужніші версії опіоїдів, такі як морфін, оксикодон та метадон, наприклад, також є варіантом для тих, хто страждає від дуже сильного та обмежуючого болю.
Існують також комбінації парацетамолу з опіоїдами, які також можна застосовувати під медичним керівництвом, як це має місце із засобами Пако, з парацетамолом і кодеїном, а засіб Ультрацет - з парацетамолом і трамадолом.
2. Протизапальні засоби
Такі протизапальні препарати, як диклофенак (Cataflam, Voltaren), ібупрофен (Alivium) або напроксен (Flanax), наприклад, які можна приймати у формі таблеток або ін'єкцій, - це варіанти, які слід використовувати під час кризи, лише за рецептом. Це пов’язано з тим, що при занадто частому застосуванні вони можуть спричинити побічні ефекти, такі як виразка шлунка та ниркова недостатність.
3. Глюкозамін та хондроїтин
Хрящові добавки з глюкозаміном та хондроїтином (Condroflex) використовуються для сприяння регенерації та підтримці еластичності та змащення суглобів, у деяких людей хороші результати.
4. Кортикоїди
Кортикостероїди, такі як преднізон (Meticorten), можуть бути варіантом у деяких випадках постійного болю, пов’язаного з хронічним запаленням, і їх слід застосовувати лише за консультацією лікаря. Також кортикостероїди можна вводити безпосередньо в суглоби лікарем, кожні 3 або 6 місяців, допомагаючи контролювати запалення та біль у місці.
Інший варіант ін’єкційного лікування - гіалуронова кислота, яка допомагає зменшити біль та покращити рухливість суглобів.
5. Мазі
Місцеві препарати, такі як протизапальні засоби в мазі або капсаїцин, - це варіанти, які можна передати на запалену ділянку, сприяючи зменшенню болю та дискомфорту, і їх можна застосовувати від 3 до 4 разів на день протягом приблизно 20 днів під керівництвом лікаря, уникнення або зменшення потреби в оральних препаратах.
Зрештою, коли симптоми дуже інтенсивні і не покращуються природними засобами та методами лікування, може знадобитися хірургічне втручання, яке може видалити запалені частини або замінити пошкоджений хрящ. Дізнайтеся про інші варіанти лікування артрозу.
Варіанти природного лікування
Домашнє лікування артрозу проводиться як спосіб допомогти призначеному лікарем лікуванню, ніколи не замінюючи його, щоб пришвидшити відновлення болю та запалення або бути варіантом для тих людей, у яких мало симптомів або просто вони хочуть запобігти. Він складається з:
- Виконувати фізичні навантаження , бажано плавання або водну аеробіку;
- Робіть фізіотерапевтичні та пілатесні вправи принаймні два рази на тиждень під керівництвом фізіотерапевта;
- Будьте обережні з поставою та використовуйте засоби для руху , такі як опори, пандуси та поручні, вдома та на роботі, фізіотерапевтом та ерготерапевтом;
- Масаж з ефірними оліями, які допомагають здути повітря, такими як імбир, лаванда або базилік;
- Використовуйте альтернативні методи, такі як акупунктура, яка може допомогти в лікуванні деяких людей, допомагаючи контролювати біль і дискомфорт.
Є також продукти з протизапальними властивостями, багаті на омега-3, антиоксиданти, кальцій і білки, які можна вживати в щоденний раціон для боротьби із запаленнями, з рибою, насінням, цитрусовими, ягодами, овочами , кокосове масло та оливкова олія, наприклад. Крім того, деякі чаї можна готувати з рослинами з протизапальними властивостями, такими як розмарин та сукупіра, як доповнення до лікування, за вказівкою лікаря.
Дивіться більше порад у наступному відео:
