Атеросклероз - це накопичення жиру на стінці артерії, утворюючи жирові бляшки або атероматозні бляшки, які перешкоджають проходженню крові по судині. Це часто асоціюється з підвищеним "поганим" холестерином ЛПНЩ і низьким рівнем ЛПВЩ, що називається "хорошим" холестерином.
Лікування атеросклерозу служить для зменшення цих жирових відкладень, що застряють у стінках артерій, і загоює ураження, які залишаються на місці. Цього можна досягти за допомогою медицини, хірургічного втручання, але головним чином шляхом зміни способу життя.
Дізнайтеся більше про причини та симптоми атеросклерозу.
1. Зміни способу життя
Здебільшого лікування атеросклерозу полягає у зміні способу життя, оскільки здорові звички допомагають зменшити ризик розвитку інших серцевих захворювань.
Їжа повинна відповідати низькому споживанню жирів, солодощів, макаронних виробів, алкогольних напоїв, а також повинна бути багата фруктами, овочами, рибою, крупами та оливковою олією, оскільки здорове харчування асоціюється з користю для здоров’я серця. Наприклад, середземноморська дієта, яка базується на вживанні натуральної їжі та менш індустріальних продуктів, пов’язана зі зменшенням серцево-судинних захворювань. Подивіться, як скласти цю дієту у відео:
Заняття фізичними вправами допомагають контролювати вагу, і це сприяє утворенню жиру в артеріях серця. Крім того, фізичні навантаження також сприяють поліпшенню кровообігу та сприяють формуванню здорових судин.
Вживання сигарет завдає шкоди організму і викликає запальні реакції, крім того, що робить кровоносні судини менш розширеними, погіршуючи кровообіг. Таким чином, відмова від куріння сприяє зниженню артеріального тиску та зменшує ризик розвитку атеросклерозу.
2. Вживання лікарських засобів
Засоби лікування атеросклерозу повинні бути вказані кардіологом після оцінки іспитів, стану здоров'я та способу життя людини. Деякі приклади засобів лікування атеросклерозу:
- Інгібітори ферменту, що перетворює ангіотензин (АПФ): функція знижує артеріальний тиск та захищає серце та нирки;
- Антиагрегантні препарати: більш відомі як аспірин, вони служать для запобігання утворенню тромбів в артеріях;
- Бета-адреноблокатори: зменшують частоту серцевих скорочень і знижують артеріальний тиск;
- Блокатори кальцієвих каналів: розслаблюють артерії, знижують артеріальний тиск і зменшують напругу в серці;
- Діуретики: вони працюють, знижуючи тиск, виводячи воду з організму, вони також служать для лікування серцевої недостатності;
- Нітрати: знімають біль у грудях і покращують приплив крові до серця;
- Статини: допомагають знизити рівень холестерину.
Важливо дотримуватися вказівок кардіолога щодо використання цих ліків, таких як правильна доза та правильний час. Крім того, поряд із вживанням лікарських засобів необхідно змінити спосіб життя та харчування, оскільки таким чином можна уникнути наслідків атеросклерозу.
3. Хірургічне втручання
Часто, коли ліки вже не здатні зменшити жирові відкладення на стінці артерії, для видалення цього жиру потрібна операція. Види хірургічного втручання для лікування атеросклерозу залежать від використовуваної техніки, а також від тяжкості захворювання. Ангіопластика або встановлення стента - це тип хірургічного втручання, що виконується в цих випадках, і лікар поміщає трубку, яка називається стентом , в закупорену частину, щоб відкрити артерію та полегшити проходження крові.
Інша операція, показана при атеросклерозі, - це байпас, коли лікар замінює закупорену артерію серця іншою артерією на нозі. Також може бути проведена катетеризація, яка полягає у введенні трубки, катетера, для розблокування артерії в серці. Докладніше про те, як проводиться катетеризація серця, див.
4. Природні варіанти лікування
Існує кілька природних продуктів для боротьби з атеросклерозом, і більшість з цих речовин сприяють зниженню рівня холестерину і, отже, зменшенню атеромних бляшок в артеріях, полегшуючи кровообіг. Серед них:
- Монаколін К: міститься у ферментованому червоному рисі, який є традиційним інгредієнтом китайської медицини та сприяє зниженню рівня холестерину в крові;
- Стерини або станоли: присутні в рослинних оліях, таких як горіхи, фрукти, насіння та зерна, і допомагають запобігти засвоєнню кишечником жиру;
- Розчинні волокна: містить речовини, що називаються бета-глюканами, присутніми в вівсяних висівках, допомагають знизити рівень холестерину шляхом виведення жиру зі стільця;
- Аліцин: є речовиною, що міститься в часнику, і має протизапальну дію, що уповільнює утворення атероматозного нальоту;
- Ніацин: він також відомий як вітамін В3, присутній у таких продуктах, як печінка, курка, лосось і допомагає контролювати рівень холестерину;
- Куркумін: присутній у шафрані, він діє, зменшуючи жировий наліт на стінці артерії;
- Омега 3: присутній у таких продуктах, як риба, допомагає знизити рівень жиру в крові та здатний регулювати артеріальний тиск та згортання крові;
Ці речовини містяться в продуктах харчування, але можуть бути доступними в капсулах для доповнення дієти. Однак важливо завжди дотримуватися медичних вказівок та поважати рекомендації професійного травника щодо використання цих капсул.
Існують інші продукти та продукти, які допомагають лікувати атеросклероз, полегшуючи кровообіг та запобігаючи закупорці кровоносних судин, такі як гречка, червона лоза, азіатська іскра та кінський каштан.
Ознаки поліпшення
Лікування атеросклерозу засноване на застосуванні ліків та зміні способу життя, і при їх проведенні вони сприяють зменшенню втоми, посиленню фізичного навантаження, зменшенню стресу та сприяють зниженню ваги.
Ознаки погіршення стану
Часто атеросклероз не має симптомів, але в тих випадках, коли жир повністю блокує артерію, можуть з’являтися деякі ознаки. Ці ознаки залежатимуть від розташування артерії, яка блокує жир, та захворювання, спричиненого цим ускладненням. Якщо перебіг кровотоку в будь-якій артерії серця може виникнути гострий інфаркт міокарда та такі ознаки, як біль і тиск в лівій грудній клітці, оніміння або поколювання в лівій руці та нездужання. Дізнайтеся більше про симптоми серцевого нападу.
Однак, якщо мозкова артерія порушена, можуть з’явитися такі ознаки, як утруднення мови, кривий рот або утруднення зору. У цих випадках необхідно швидко звернутися до лікарні або звернутися за медичною допомогою до кардіолога.
