Естетична кріотерапія - це техніка, яка охолоджує частину тіла за допомогою спеціальних кремів або пристосувань для боротьби з локалізованим жиром, в’ялістю та целюлітом.
Естетична кріотерапія працює, оскільки, охолоджуючи область, яку ви хочете привести в тонус, м’язи та шкіра витрачають енергію, намагаючись компенсувати зміну температури, усуваючи локалізований жир. Однак це лікування не слід застосовувати виключно для схуднення, необхідно дотримуватися низькокалорійної дієти та регулярно займатися спортом.
Переваги естетичної кріотерапії пов’язані зі збільшенням місцевих енергетичних витрат, оскільки, охолоджуючи шкіру та м’язи, організм реагує, намагаючись розігріти область, зменшуючи обмін речовин, що забезпечує невелике локальне спалювання жиру.
Крок за кроком естетичної кріотерапії
Для проведення такої процедури на обличчі рекомендується:
- Вимити обличчя холодною водою;
- Нанесіть на обличчя пілінг-крем, а потім видаліть залишки;
- Просуньте обладнання для сприяння холоду (це може бути кубик льоду, обмотаний марлею) по обличчю знизу вгору;
- Нанесіть зволожуючий крем до кінця.
Для проведення такої обробки на тілі необхідно дотримуватися наступних кроків:
- Відлущуйте шкіру, щоб відновлюючий крем легше проникав у тіло;
- Застосовуйте професійний крем для косметичної кріотерапії, який містить камфору, ментол, кофеїн або азіатську центеллу;
- Виконайте редукуючий масаж по всьому регіону або хороший лімфодренаж;
- Оберніть область, щоб вона була прохолодною, даючи їй діяти приблизно 20 хвилин.
Ви повинні тримати крем на шкірі протягом 4 годин, і протягом цього періоду ви можете виконувати повсякденну діяльність нормально і навіть виконувати фізичні вправи. Після закінчення цього часу слід викупатися, щоб видалити весь продукт.
Для кращого результату рекомендується проводити естетичну кріотерапію принаймні 3 рази на тиждень, у чергові дні. Результати можна побачити з 3-го тижня лікування.
Коли показана естетична кріотерапія
Показаннями до естетичної кріотерапії є:
- Поліпшити тонус шкіри, допомагаючи боротися з обвисанням;
- Боріться зі зморшками та лініями виразу при використанні на обличчі;
- Зменште окружність стегон, рук або навіть талії.
Кріотерапію можна проводити на обличчі, животі, руках, боках, галіфе, стегнах, сідницях, але не слід проводити на спині, оскільки це дуже незручно.
Хто не може зробити
Протипоказання включають шкірні захворювання, такі як вулик, наприклад, шкірні інфекції, під час вагітності, після операції, захворювання імунної системи, серцеві захворювання та рак. Повним людям не рекомендується робити цю техніку, оскільки вона бореться лише з локалізованим жиром, а не із зайвою вагою. Це також невдалий варіант при целюліті.
