Дисбактеріоз кишечника - це дисбаланс бактеріальної флори кишечника, який зменшує всмоктувальну здатність поживних речовин і викликає нестачу вітамінів. Цей дисбаланс спричинений зменшенням кількості хороших бактерій у кишечнику та збільшенням кількості бактерій, здатних викликати захворювання.
Дисбіоз, як правило, викликає такі симптоми, як нудота, гази, діарея або запор, і він має ліки, яких можна досягти шляхом перевиховання дієти під керівництвом дієтолога. Однак, коли дисбіоз не лікувати, шкідливі бактерії можуть мігрувати в кров, викликаючи інфекцію по всьому тілу, яка в найважчих випадках може призвести до смерті.
Основні симптоми
Основними симптомами дисбактеріозу кишечника є:
- Нудота;
- Гази та відрижки;
- Випадання волосся;
- Слабкі нігті;
- Здуття живота;
- Чергуючи періоди діареї та запорів;
- Несформований стілець;
- Головні болі;
- Втома;
- Повторний кандидоз.
Якщо є підозра на дисбактеріоз, гастроентеролог може призначити тест на стілець або специфічний аналіз сечі для виявлення дисбіозу - тест Indican.
Як проводиться індійський іспит
Тест Indican проводиться за допомогою зразка сечі, який повинен бути або першою ранковою, або концентрованою сечею протягом 4 годин. У цьому тесті оцінюється кількість індікану в сечі, який є продуктом метаболізму триптофану, амінокислоти, присутньої в харчових продуктах, таких як темний шоколад та горіхи.
У звичайних умовах триптофан перетворюється на індол, а цей - на індикатор під дією кишкових бактерій, і наявність слідів цієї сполуки в сечі є нормальним явищем. Однак, коли спостерігається дисбаланс кишкової флори, може бути багато продукції Індікану, його концентрація висока в сечі та підтверджує діагноз дисбактеріозу кишечника.
Причини дисбактеріозу кишечника
Причини дисбактеріозу кишечника можуть бути пов'язані із застосуванням антибіотиків, кортизону або проносних препаратів, а також через зловживання алкоголем. Стрес, неадекватна дієта з надлишком цукру, рафінованої та промислової їжі з низьким вмістом клітковини, а також деякі кишкові захворювання, такі як дивертикульоз, кишкові запалення та запори, також сприяють дисбалансу кишкової флори і, як наслідок, установки дисбактеріоз.
У людей з дисбактеріозом може з’явитися кропив’янка та вугрі, які спричинені інтоксикацією, спричиненою потраплянням шкідливих бактерій у кров, і тому важливо правильно проводити лікування.
Як проводиться лікування
Для лікування дисбіозу необхідно супроводжувати дієтолога, оскільки лікування полягає у відновленні бактеріальної флори за допомогою адекватного харчування. Людина повинна вживати продукти, багаті клітковиною та пробіотиками, які стимулюють ріст корисних бактерій у кишечнику, допомагаючи налагодити засвоєння поживних речовин та вітамінів. Дізнайтеся, що таке пробіотики і для чого вони призначені.
