Домашній засіб для посилення пам’яті

Женьшень і розмарин - це лікарські рослини, властивості яких допомагають роботі мозку, і тому ми рекомендуємо їх як інгредієнти цього смачного домашнього засобу, який бореться із втратою пам’яті.

Пам’ять з часом зношується, і зазвичай буває більш неуважним наприкінці навчального року або після довгих місяців праці та зусиль, без пауз для відпочинку та поповнення енергії. Щоденний прийом цього домашнього засобу в ці періоди може допомогти боротися з відсутністю пам’яті та концентрації уваги.

Ось як готується цей рецепт:

Інгредієнти

1 жменя розмарину,
1 жменя женьшеню,
1 чайна ложка порошку мускатного горіха,
2 склянки води.

Режим підготовки

Покладіть всі інгредієнти в каструлю і кип’ятіть кілька хвилин. Процідіть і пийте цей чай, поки ще теплий, 2-3 рази на день.

Добре спати, відпочивати приблизно 7 - 8 годин на ніч, інвестувати в їжу, багату вітамінами та мінералами, уникати стресів і занепокоєння також важливо для поліпшення роботи мозку.