Для кращого співу необхідно зосередитись на деяких важливих аспектах, таких як поліпшення дихальної здатності, щоб мати можливість зберігати ноту, не роблячи перерв для дихання, покращувати резонансну здатність і, нарешті, тренувати голосові зв’язки та гортань, щоб стають сильнішими і можуть видавати більш гармонійні звуки.
Хоча деякі люди народжуються із природним даром співу і не потребують особливого навчання, переважній більшості потрібно тренуватися, щоб отримати гарний співочий голос. Отже, так само, як у тренажерному залі тренуються м’язи тіла, ті, хто повинен співати або має таке бажання, також повинні тренувати голос.
Щоб забезпечити найкращі результати, завжди найкраще брати участь у уроках співу та мати вчителя, який допомагає тренувати окремі невдачі, однак для тих, кому потрібно лише покращити свій голос, щоб співати вдома чи з друзями, є 4 прості вправи, які може покращити голос за короткий час. Ці вправи слід робити щонайменше 30 хвилин на день:
1. Вправа для збільшення дихальної здатності
Дихальна здатність - це кількість повітря, яке легені може зарезервувати та використати, і дуже важливо для всіх, хто хоче співати, оскільки воно забезпечує підтримку постійного потоку повітря через голосові зв’язки, що дозволяє довше зберігати ноту, без зупинки, щоб дихати.
Простий спосіб тренувати легені і збільшити дихальну здатність - зробити глибокий вдих і затримати якомога більше повітря всередині легені, тоді потрібно повільно видихати повітря, видаючи звук "ssssssss", ніби це було кулька, що спучується. Під час процесу видалення повітря ви можете порахувати, скільки секунд це триває, а потім спробувати збільшити цей час.
2. Вправа для розминки голосових зв’язок
Перед початком будь-якої вправи, яка використовує голос, дуже важливо розігріти голосові зв’язки, оскільки це гарантує їх готовність до хорошої роботи. Ця вправа настільки важлива, що навіть може покращити ваш голос менш ніж за 5 хвилин, але її потрібно часто відпрацьовувати, щоб забезпечити кращі результати. Окрім нагрівання голосових зв’язок, це також сприяє розслабленню м’язів, відповідальних за вироблення звуків. Перегляньте інші вправи, які допомагають розслабити м’язи та покращити дикцію.
Щоб виконати вправу, потрібно видати звук, схожий на бджолу "zzzz", а потім підняти шкалу щонайменше на 3 ноти. Коли найвища нота досягнута, її слід підтримувати протягом 4 секунд, а потім повернути вниз за шкалою.
3. Вправа для поліпшення резонансу
Резонанс пов’язаний з тим, як звук, що виробляється голосовими зв’язками, вібрує всередині горла та рота, як це відбувається всередині гітари, коли ви, наприклад, потягнете за одну зі струн. Отже, чим більший простір для цього резонансу, тим багатшим і повноціннішим буде голос, що робить його прекраснішим для співу.
Для тренування резонансної здатності потрібно вимовляти слово " hâng ", намагаючись тримати горло широко відкритим і піднятий дах рота. Після цього ви можете додати 'á' до кінця слова, що призведе до " hâng-áá " і робити це кілька разів знову і знову.
Під час цієї вправи легко визначити, що задня частина горла є більш відкритою, і саме цей рух потрібно робити під час співу, особливо коли потрібно вести ноту.
4. Вправа для розслаблення гортані
Коли гортань стає дуже тісною під час співу, прийнято відчувати, що, наприклад, досягнуто «стелі» у здатності співати голосніше. Крім того, скорочення гортані також викликає відчуття клубочка в горлі, що може в кінцевому підсумку завдати шкоди способу вироблення голосу.
Отже, щоразу, коли з’являються ці ознаки, хороший спосіб знову розслабити гортань - вимовити слово «ах» і деякий час зберегти нотатку. Потім вправу слід повторювати, поки не відчуєте, що гортань вже розслаблена і відчуття в горлі зникає.
