У 8 місяців дитина повинна збільшити кількість страв, приготованих з прикормом, починаючи споживати фруктову кашу на ранкові та післяобідні закуски, а також солену кашу на обід та вечерю.
У цьому віці дитина вже може сидіти один і передавати предмети з однієї руки в іншу, активніше беручи участь у трапезі. Приготування їжі може включати інші трави, такі як спеції, такі як цибуля, петрушка, чебрець та селера, крім традиційної цибулі та часнику. Докладніше про те, як це і що робить дитина з 8 місяців.
Ось 4 рецепти, які можна використовувати на цьому етапі життя.
Папайя та вівсянка
Це дитяче харчування допомагає поліпшити кишковий транзит дитини та боротися із запорами.
Інгредієнти:
- 1 скибочка красивої папайї або 2 папайї або 1 карликовий банан
- 50 мл апельсинового соку з багасом
- 1 неглибока столова ложка вівсяних пластівців
Режим підготовки:
Видаліть насіння папайї, вичавіть апельсиновий сік, не проціджуючи, і додайте овес, перемішавши все, перш ніж давати дитині.
Варена грушева каша
Помістіть 1 або 2 дуже стиглі груші для варіння на повільному вогні на сковороді з невеликою кількістю води, поки вони не розм’якнуть. Зніміть з вогню, почекайте, поки груші зігріються і поголяться, щоб служити дитині.
Рисова та куряча каші
Це дитяче харчування слід пропонувати дитині в обід або вечерю, і без додавання солі як приправи.
Інгредієнти:
- 3 столові ложки добре звареного рису або 2 сирого рису
- ½ ковш запасу квасолі
- 2 столові ложки подрібненої та подрібненої курки
- ½ чайот
- ½ помідор
- 1 чайна ложка рослинного масла
Режим підготовки:
Приготуйте приправу до курки, рису та чайоту з олією, цибулею, часником та петрушкою та варіть, поки їжа не стане дуже м’якою. Добре подрібніть курку і вимісіть рис, хайот і помідор, не змішуючи їжу на тарілці дитини. Додайте квасолевий бульйон і подавайте до столу.
Горохова їжа та яловичий фарш
Це дитяче харчування слід вживати бажано в обід, важливо спостерігати, як воно фокусує кишковий транзит дитини із споживанням гороху.
Інгредієнти:
- 1 столова ложка гороху
- 2 столові ложки несоленої вареної пасти
- 2 столові ложки яловичого фаршу
- ½ варена морква
- 1 чайна ложка рослинного масла.
Режим підготовки:
Зварити горох і добре вимісити виделку, а потім, якщо потрібно, пропустити через сито. Готуйте яловичий фарш, використовуючи часник, цибулю, олію та чебрець як приправи. Зварити макарони та моркву та вимісити, поклавши готові інгредієнти в дитяче блюдо окремо, щоб він дізнався смак кожного з них.
Дивіться більше рецептів дитячого харчування для 9-місячних дітей.
