Дієта для лікування інфекції сечовивідних шляхів повинна включати переважно воду та сечогінні продукти, такі як кавун, огірок та морква. Крім того, журавлинний сік також може бути чудовим союзником для лікування та запобігання нових інфекцій.
Загалом лікування інфекції сечовивідних шляхів проводиться із застосуванням антибіотиків, призначених лікарем, відповідно до причини інфекції, але прийом їжі може допомогти прискорити загоєння.
Що їсти при інфекції сечовивідних шляхів
Щоб допомогти лікувати інфекцію сечовивідних шляхів, найголовнішим має бути споживання великої кількості води, оскільки це допомагає виробляти більше сечі і, отже, сприяє виведенню бактерій, що викликають інфекцію.
Крім того, споживання журавлини, також відомої як журавлина або журавлина, допомагає боротися з інфекцією сечовивідних шляхів та запобігати появі нових інфекцій, оскільки це ускладнює приєднання бактерій до клітин сечовивідних шляхів. Ще одна порада - збільшити споживання сечогінних продуктів, таких як цибуля, кавуни, спаржа, петрушка, соус, огірки та морква. Див. 5 основних причин інфекції сечовивідних шляхів.
Чого не можна їсти при інфекції сечовивідних шляхів
Щоб уникнути кризів сечової інфекції та зберегти імунну систему зміцненою, слід уникати споживання таких продуктів:
- Цукор та продукти, багаті цукром, такі як тістечка, печиво, цукерки та шоколад;
- Продукти, багаті на каву та кофеїн, такі як зелений чай, чорний чай та чай мате;
- Перероблене м’ясо, таке як ковбаса, ковбаса, шинка, болонья та бекон;
- Алкогольні напої;
- Біле борошно та продукти, багаті борошном, такі як тістечка, печиво та хліб.
Слід уникати цих продуктів, оскільки вони стимулюють запалення в організмі, ускладнюючи лікування та попередження нових сечових інфекцій.
Меню для боротьби з інфекцією сечовивідних шляхів
У наступній таблиці наведено приклад триденного меню з продуктами, які допомагають лікувати та запобігати інфекції сечовивідних шляхів.
| Харчування | День 1 | 2 день | День 3 |
| Сніданок | журавлинний смузі з чіа та 1 коло арахісового масла | 1 простий йогурт з гранолою та каштанами | сік соусу + 1 скибочка коричневого хліба з яйцем і кремом рікотта |
| Ранкова закуска | 6 рисових сухарів + несолодкий фруктовий кисіль | кавуновий сік + 5 горіхів | 1 йогурт + 10 арахісу |
| Обід вечеря | рибне філе в духовці з овочами, обсмаженими на оливковій олії | курка в томатному соусі з рисом і зеленим салатом | яловичий та овочевий суп, приправлений петрушкою |
| Полуденок | 1 простий йогурт + 1 креп | 1 склянка зеленого соку + 1 скибочка хліба з сиром | 1 склянка журавлинного соку + 2 яєчня |
Важливо пам’ятати, що лікування інфекції сечовивідних шляхів проводиться переважно із застосуванням антибіотиків, які повинен призначити лікар після дослідження сечі. Їжа - союзник, який допомагає зміцнити імунітет та запобігти появі нових інфекцій. Дізнайтеся, як проводиться повне лікування інфекції сечовивідних шляхів.
Перегляньте відео нижче, щоб отримати більше порад від нашого дієтолога:
