Що робити, щоб швидше відновитись після операції

Перед операцією важливо попросити лікаря та медсестру про вказівки щодо обережності, яку слід дотримуватися в післяопераційному періоді, та про те, яку увагу слід дотримуватися за кілька днів до операції. Дізнайтеся більше в Догляд до та після операції. 

Особливо коли відновлення проводиться вдома, важливо точно знати, як і коли робити перев’язку, якою має бути їжа, відпочинок і повернення до роботи та фізичні вправи, оскільки, як правило, догляд залежить від операції що було виконано.

Однак є кілька загальних запобіжних заходів, яких слід дотримуватися після операції, до яких належать:

Як зробити пов'язку в післяопераційному періоді

Пов'язка захищає рубець від хірургічного втручання від зараження, і його слід міняти, бажано, в клініці чи лікарні, відповідно до рекомендацій медсестри. Однак, якщо це неможливо, подивіться, як зробити заправку вдома за адресою: Як зробити заправку.

Особа повинна перевірити, чи пов’язка забруднена, чи не має шрам поганий запах і виділяє гній, оскільки це ознаки зараження рубця, і, якщо це так, слід негайно звернутися до лікарні швидкої допомоги. Крім того, ви також повинні знати про можливі ознаки запалення, такі як почервоніння, біль і набряк в області рубця.

Ознаки перев'язування інфекціїОзнаки зараження Водонепроникна пов'язкаводонепроникною пов’язкою

Крім того, якщо пов’язка не є водонепроникною, важливо не змочувати її під час ванни, захищаючи, оскільки вода, яка потрапляє в рубець, може спричинити інфікування рани.

Як годувати в післяопераційний період

Що слід їсти в післяопераційному періоді, це легкозасвоювана їжа, у невеликих кількостях і з невеликою кількістю клітковини, щоб зменшити об’єм стільця і ​​щоб пацієнту не довелося боротися з евакуацією.

Перший прийом їжі після операції повинен бути рідким, оскільки пацієнт все ще повинен відчувати нудоту через наркоз. Хорошим варіантом може бути овочевий суп, збитий у блендері або фруктовий сік з розсипаними сухариками.

Що стосується води, важливо пити воду щоразу, коли ви спраглі, тому що спочатку буває важко встати, щоб пописати, хоча використання підгузника є хорошим варіантом.

На другий день післяопераційного періоду їжа більше не повинна бути рідкою, і ви повинні інвестувати в цілющу їжу, щоб полегшити одужання. Хорошими прикладами є йогурт, м’ясо та фрукти, багаті вітаміном С, такі як полуниця.

Слід уникати вживання смаженої їжі, жирної їжі, приправ, свинини чи солодощів, щоб одужання було швидшим. Крім того, слід уникати вживання алкоголю та куріння.

У деяких хірургічних операціях лікар може порекомендувати людині певну дієту під час одужання або навіть протягом усього життя, тому в цих випадках важливо проконсультуватися з дієтологом. У деяких випадках рекомендується рідка або пастоподібна дієта.

Як відпочивати в післяопераційному періоді

Як правило, після операції рекомендується відпочинок, щоб запобігти виходу рубцевих точок та відкриттю рубця, і лікар повинен вказати, як довго людина повинна відпочивати, відповідно до операції.

У цей час особа не повинна докладати зусиль, піднімати тяжкості, їздити, займатися сексом або займатися фізичними вправами, поки лікар не відпустить. Однак, якщо ви залишаєтеся в ліжку більше 3 днів, вам слід робити дихальні вправи, щоб запобігти інфекціям легенів.

Що робити, щоб швидше відновитись після операціїЩо робити, щоб швидше відновитись після операції

Зазвичай, через місяць після операції, ви можете повернутися до таких занять, як робота, водіння, секс та виконання легких вправ, таких як ходьба.

Більш інтенсивні вправи, такі як гра у футбол, їзда на велосипеді, плавання, силові тренування або інші вправи в тренажерному залі, зазвичай можуть бути відновлені лише через 3 місяці після операції, але лікар повинен вказати, коли слід повернутися до занять.

Як зняти біль після операції

Після хірургічного втручання, коли людина виписана, лікар зазвичай призначає знеболюючі засоби, такі як парацетамол, тому у випадку болю, який не зникає за допомогою ліків, а також у разі лихоманки вище 38 ° C, діареї, погано відчуваючи задишку, особа повинна повідомити про симптоми лікаря або звернутися до лікарні швидкої допомоги.

Як правило, перед випискою пацієнта лікар призначає прийом на 2 тижні до 1 місяця після операції, щоб спостерігати за пацієнтом та оцінювати, як протікає післяопераційний період, дуже важливо не пропустити це призначення.

Щоб запобігти утворенню тромбів, читайте: Як запобігти тромбозу після операції.