Домашні засоби, придатні для боротьби з кашлем при мокроті під час вагітності, - це ті, які містять безпечні для цього періоду життя жінки речовини, наприклад, мед, імбир, лимон або чебрець, які заспокоюють горло і допомагають усунути мокроту, полегшення кашлю.
Засоби від кашлю, які не є природними, слід якомога більше уникати під час вагітності, однак при необхідності їх завжди повинен вказувати акушер, оскільки більшість препаратів не є безпечними через відсутність наукових доказів або через те, що вони перетинають плаценту, впливає на дитину.
1. Імбир, мед і лимонний сироп
Імбир має протизапальні та відхаркувальні властивості, що полегшують виведення мокротиння, а лимон багатий вітаміном С, який покращує захисні сили організму та допомагає боротися з інфекціями.
Інгредієнти
- 5 столових ложок меду;
- 1 г імбиру;
- 1 лимон з шкіркою;
- 1/2 склянки води.
Режим підготовки
Наріжте лимон кубиками, імбир наріжте шматочками, а потім покладіть всі інгредієнти на сковороду до кипіння. Після закипання накрийте кришкою до охолодження, процідіть і приймайте по 1 столовій ложці цього природного сиропу 2 рази на день.
Незважаючи на те, що навколо вживання імбиру існують певні суперечки, немає досліджень, які підтверджують його негативний вплив на вагітність, і є навіть деякі дослідження, які вказують на його безпеку. Тим не менше, ідеальне рішення - уникати витрачати дозу 1 грам імбирного кореня на день протягом 4 днів поспіль. У цьому випадку сироп містить 1 грам імбиру, але його ділять на кілька днів.
2. Медово-цибульний сироп
Смоли, які виділяє цибуля, мають відхаркувальні та антимікробні властивості, а мед допомагає послабити відхаркування.
Інгредієнти
- 1 велика цибулина;
- Мед.
Режим підготовки
Дрібно нарізати велику цибулю, покрити медом і нагрівати на закритій сковороді на повільному вогні протягом 40 хвилин. Потім препарат слід зберігати у скляній пляшці, у холодильнику. Можна приймати по половині чайної ложки кожні 15-30 хвилин, поки кашель не вщухне.
3. Сироп чебрецю та меду
Чебрець допомагає вивести мокроту і розслабити дихальні шляхи, а мед також допомагає зберегти сироп і заспокоїти роздратоване горло.
Інгредієнти
- 1 столова ложка сухого чебрецю;
- 250 мл меду;
- 500 мл води.
Режим підготовки
Закип’ятити воду, додати чебрець, накрити кришкою і дати настоятися, поки не охолоне, а потім процідити і додати мед. При необхідності можна нагріти суміш, щоб допомогти розчинити мед.
На додаток до цих домашніх засобів, вагітна жінка може також вдихати пари і пити гарячі напої з невеликою кількістю меду. Крім того, слід також уникати холодних, сильно забруднених або запилених місць у повітрі, оскільки ці фактори, як правило, погіршують ваш кашель. Дізнайтеся більше про те, як боротися з кашлем під час вагітності, і перевірте, чи не кашель шкодить дитині.
Коли йти до лікаря
Якщо кашель не зупиняється і не полегшує приблизно через 3 дні, або якщо є інші симптоми, такі як лихоманка, піт і озноб, вагітна жінка повинна повідомити акушера, оскільки це можуть бути ознаки ускладнень, таких як інфекція, і може знадобитися прийом антибіотиків, призначених лікар.
