Деякі чудові домашні засоби від подагри - це сечогінні чаї, такі як скумбрія, а також фруктові соки, збагачені овочами.
Ці інгредієнти допомагають ниркам краще фільтрувати кров, усуваючи домішки, природним чином борючись із симптомами подагри, яка є хворобою, яка викликає багато болів у суглобах.
Але гарною підказкою для доповнення цього природного лікування є уникання багатих білками продуктів, таких як м’ясо та морепродукти, оскільки вони, як правило, збільшують концентрацію сечової кислоти в крові. Ось як підготувати найкращі рецепти:
1. Чай з хвоща
Прекрасним домашнім засобом від подагри є чай з хвоща, оскільки він має протиартритичні та протизапальні властивості, а крім того, він зміцнює сполучні тканини, такі як зв’язки, сухожилля та хрящі, роблячи його придатним при подагрі та інших видах ревматизму.
Інгредієнти
- 2 чайні ложки сухого хвоща
- 1 склянка води
Режим підготовки
Помістіть 2 чайні ложки хвоща і залийте 1 склянкою окропу. Потім дайте йому постояти 10 - 15 хвилин, потім процідіть і пийте.
Хвощ не слід застосовувати більше 6 тижнів поспіль, і він протипоказаний вагітним жінкам, жінкам, які годують груддю, і людям із захворюваннями серця або нирок.
2. Апельсиновий сік з селерою
Апельсиновий сік із селерою є сечогінним засобом, який є чудовим засобом проти надлишку сечової кислоти в крові.
Інгредієнти
- сік 2 апельсинів
- 1 стебло селери
Режим підготовки
Вичавіть апельсини і змішайте цей сік із стеблом селери, а потім візьміть його. Цей сік слід приймати двічі на день.
3. Кавуновий сік з огірком
Ще одним варіантом сечогінного соку проти подагри є кавуновий сік з лимоном та огірком, також завдяки його сечогінній дії.
Інгредієнти:
- 3 скибочки кавуна
- 1 лимонний сік
- 1 очищений огірок
Режим підготовки:
Збийте інгредієнти в блендері або перемішайте і прийміть далі. За потреби можна процідити і підсолодити його медом, підсолоджувачем стевії або коричневим цукром.
4. Морквяний сік з кокосовою водою
Цей інший рецепт огіркового соку рекомендується, оскільки огірок освіжає, мінералізує та підщелачує, що в поєднанні з іншими інгредієнтами, такими як морква, допомагає зменшити біль у суглобах та запалення, викликані подагрою.
Інгредієнти
- ½ середній огірок
- ½ середня морква
- 1 апельсин
- 1 склянка кокосової води
Режим підготовки
Пропустіть очищений огірок та моркву через центрифугу, а потім змішайте з кокосовою водою та апельсиновим соком і приймайте 3 рази на день.
5. Вишневий сік з маракуєю
Вишневий сік з маракуєю - чудовий домашній засіб від подагри, оскільки вишня - це фрукт, що містить пігмент, який називається антоціаном, який, крім того, що надає йому темно-червоний колір, має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості, які знімають набряк, викликаний подагрою в суглобах, що полегшує біль і полегшує рух. Подивіться всі переваги вишні.
Крім того, маракуйя містить вітамін С, речовину з властивостями, що запобігають розвитку суглобових проблем, що робить цей сік чудовим варіантом для запобігання подальшим нападам подагри.
Інгредієнти:
- 100 г вишні без кісточок
- 1/2 грейпфрута
- Pul м’якоть маракуї
- 300 мл води та льоду
Режим підготовки:
Додайте всі інгредієнти в блендер і змішуйте до однорідності. Потім додайте лід і підсолоджуйте сік невеликою кількістю Стевії, якщо це необхідно.
Щоб отримати ці переваги, випивайте щонайменше 2 склянки соку щодня, щоб отримати бажане покращення, або з’їдайте 25 грам вишні після основного прийому їжі.
Ось як їсти для лікування подагри:
