Відновлення після перелому ключиці вимагає терпіння та сеансів фізіотерапії для широкого відновлення рухів плеча, але повністю відновити можна протягом 2-3 місяців.
Перелом ключиці доставляє сильний біль при спробі рухати ураженою рукою, в деяких випадках набряк і навіть деформація на місці ключиці. Як правило, перелом ключиці частіше спостерігається у спортсменів, особливо велосипедистів, але це може статися в будь-якому віці через падіння на плече або, наприклад, через прямий удар у ключицю.
Лікування перелому ключиці залежить від виду перелому, але зазвичай це робиться шляхом знерухомлення руки шиною для підтримки стійкості ключиці. Крім того, перелом ключиці також дуже часто зустрічається у дитини незабаром після народження, однак він не потребує спеціальної іммобілізації, оскільки перелом заживає сам. Подивіться, як доглядати за дитиною в: Як лікувати перелом ключиці у дитини.
Види перелому ключиці можуть бути:
- Подрібнений: де він розпадається на кілька частин, що вимагає хірургічного втручання;
- Поперечний: легше закріплюється, вимагає лише іммобілізації;
- Коса: залежно від кута нахилу може знадобитися хірургічне втручання.
Відповідно до області, де стався перелом, область може бути класифікована як: медіальна, середня або бічна третина, причому середня третина становить більше 70% переломів ключиці, оскільки це область, де кістка тонша і залишається більш незахищений, оскільки він не так покритий м’язами.
Щоб знати, який тип перелому був у людини, щоб вирішити, яке лікування є найбільш рекомендованим, завжди рекомендується робити рентгенографію в 2 різних положеннях, передньозадній (передній) та бічній.
Лікування перелому ключиці
Лікування перелому ключиці зазвичай проводиться шляхом іммобілізації руки за допомогою іммобілізуючого слінгу, розміщеного на 8, наприклад, щоб ключиця залишалася в правильному місці, прискорюючи загоєння кісток. Іммобілізацію слід підтримувати протягом 4-5 тижнів для дорослих або до 2 місяців для дітей.
У найважчих випадках потрібне хірургічне втручання, щоб розмістити на кістці невеликі металеві стабілізатори, щоб зафіксувати маленькі шматочки кістки і забезпечити повне відновлення. Деякі ситуації, що вказують на необхідність хірургічного втручання, - це відхилення кісток, укорочення кісток більше 2 см між уламками кісток, у разі відкритого перелому, а також ризик пошкодження будь-якого нерва чи артерії. Незважаючи на складність операції, відновлення після операції відбувається швидше, ніж при використанні іммобілізаторів.
Хоча час відновлення може варіюватися від однієї людини до іншої, може знадобитися робити сеанси фізичної терапії протягом 8-12 тижнів, щоб відновити нормальні рухи ураженої руки.
Перелом листя ключиці, наслідки?
Переломи ключиці можуть залишити деякі наслідки, такі як пошкодження нерва, поява мозолі в кістці або затримка загоєння, чого можна уникнути, якщо кістка правильно іммобілізована, тому деякі поради щодо хорошого відновлення включають:
- Уникайте діяльності, яка може рухати рукою протягом 4 тижнів, наприклад, їзда на велосипеді або біг;
- Не керуйте автомобілем протягом перших 3 тижнів;
- Завжди використовуйте іммобілізацію рук, рекомендовану ортопедом, особливо протягом дня;
- Спати на спині з іммобілізацією, якщо це можливо, або спати рукою вздовж тіла і підтримуватися подушками;
- Носіть одяг, який ширший і легший в носінні, а також взуття без сердець.
Крім того, для зменшення болю під час одужання лікар може призначити знеболюючі засоби, такі як Парацетамол або Дипірон натрію, які слід застосовувати при появі сильних болів.
Фізіотерапія при переломі ключиці
Реабілітація сильно варіюється залежно від симптомів, які проявляються у людини, однак, цілі лікувальної фізкультури включають зменшення болю, сприяння нормальному руху плечей, без болю, зміцнення м’язів, поки людина не зможе виконувати свою діяльність рутинний режим і звичайна праця.
Для цього фізіотерапевт повинен оцінити, якщо область ущільнена, чи є біль, яке обмеження руху і труднощі, які представляє людина, а потім вказати необхідне лікування.
Спочатку на перших фізіотерапевтичних сеансах може бути показано використання крижаних мішків для зменшення болю та набряків, а також може використовуватися таке обладнання, як ультразвук та напруга. Вправи показані з самого початку лікування, і доцільніше розпочати програму реабілітації з маятникових та обертальних рухів на цій першій фазі. Приблизно через 8-10 тижнів вправи для шківа, еластичної стрічки та обтяження також можна використовувати для зміцнення м’язів рук і плечей.
Зазвичай після 12 тижнів рекомендуються більш важкі вправи, діагональні вправи Кабат та пропріоцептивні тренування для плеча до виписки. Перегляньте деякі вправи пропріоцепції для плеча.
