Джука, також відома як пау-ферро, джукаяна, жака, ікаінья, міраобі, міраіта, муйрайта, гурата, іпу та муірапіксуна - дерево, що зустрічається в основному в північних і північно-східних районах Бразилії, має гладкий стовбур і лускатий, з білуватими плямами, що досягає до 20 метрів у висоту.
Це дерево має наукову назву Caesalpinia ferrea, і дослідження показують, що в юці можна знайти речовини, що називаються кумаринами та флавоноїдами, які мають антиоксидантну, протизапальну та антикоагулянтну дію.
Тому з цього дерева видаляють кору, листя, насіння або плоди, які використовуються в народній медицині для лікування таких захворювань, як діабет, кашель, астма та діарея. Найбільш уживаний спосіб приготування жуки - це чай або напій з порошком кори, а екстракт цієї рослини можна знайти в магазинах натуральних продуктів або в аптеках.
Для чого це
Юка - це рослина бразильського походження, яка широко використовується для лікування різних захворювань та проблем зі здоров’ям, таких як:
- Загоєння ран;
- Крововиливи;
- Астматична криза;
- Кашель з мокротою;
- Діабет;
- Респіраторна алергія;
- Діарея;
- Зовнішній геморой;
- Виразка шлунка.
Він також може бути використаний для лікування інфекцій бактеріями та грибками, особливо запалень у роті, таких як гінгівіт, і може використовуватися для профілактики раку завдяки своїй дії в захисті захисних клітин організму.
Крім того, були розроблені деякі дослідження, щоб довести користь олії юки для здоров’я шкіри, оскільки її використання може підвищити еластичність шкіри та допомогти у заміні колагену та гіалуронової кислоти, зменшуючи негативні наслідки надмірного перебування на сонці. Докладніше про продукти, які також допомагають із заміною колагену.
Як користуватися юкою
Використання Jucá може здійснюватися через олію, видобуту з плодів, або через чай, який готують шляхом варіння листя або настоювання порошку кори, що продається в магазинах здорової їжі.
- Чай з листям юки : використовуйте 2 чайні ложки сухого листя юки на 1 літр води. Варити листя 10 хвилин, процідити і приймати;
- Напій із порошком жуки : покладіть 1 чайну ложку порошку юки в 1 склянку води, а потім перемішайте.
Немає досліджень, які рекомендували б ідеальну дозу для приготування чаю, і це завжди слід робити під керівництвом фітотерапевта та дотримуючись рекомендацій лікаря загальної практики, особливо якщо людина вже щодня вживає інші ліки. Також не рекомендується змішувати юку з іншими лікарськими рослинами або чаями з інших лікарських рослин, оскільки невідомо, який ефект це матиме.
Можливі побічні ефекти
Оскільки під час досліджень мова йде про рослину, побічних ефектів досі не виявлено, однак, якщо під час вживання чаю чи напою з юкою людина відчуває різні симптоми, необхідно звернутися до лікаря, щоб проаналізувати симптоми та вказати найбільш відповідне лікування.
І все ж, як і інші рослини, юка повинна бути виготовлена відповідно до вказівок травника та лікаря, оскільки при надмірному споживанні її корисний ефект може не бути досягнутим.
Коли не приймати
Застосування жуки протипоказано вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, і жінкам у місячні, оскільки це може спричинити гормональні зміни. Також необхідна обережність із застосуванням юки у немовлят та дітей, і перед тим, як пропонувати будь-яку лікарську рослину, необхідно проконсультуватися з педіатром.
