Арніка - це лікарська рослина, яка широко використовується для лікування синців, ревматичних болів, садна і болів у м’язах.
Арніка, з науковою назвою Arnica montana L., також відома в народі як Панацея-дас-Фоллз, Кравейрос-Дос-Альпи або Бетоніка. Її можна придбати в магазинах здорового харчування, аптеках та аптеках, продаючи у вигляді сухої рослини, мазі, гелю або настоянки, і завжди потрібно використовувати зовнішньо, для шкіри.
Для чого потрібна Арніка?
Арніка допомагає лікувати:
- Синці;
- Потертості;
- Розтягнення м’язів;
- Біль у м'язах;
- Набряк;
- Болі в суглобах;
- Біль у горлі;
- У разі травми;
- Тонізуючий засіб для м’язів;
- Артрит;
- Кипіння;
- Укус помилки.
Властивості арніки включають її протизапальні, антимікробні, протигрибкові, знеболюючі, антисептичні, фунгіцидні, антигістамінні, кардіотонічні, цілющі та коллагогічні властивості.
Як користуватися Арнікою
Використовувана частина арніки - це її квіти, які можна приготувати у вигляді настою, настоянки або мазі для зовнішнього застосування, і їх не слід приймати всередину. Ось як готується 3 різні домашні рецепти з арнікою:
1. Настій арніки для зовнішнього застосування
Цей настій призначений для використання при синцях, подряпинах, синцях і синцях на шкірі, але ним також можна полоскати горло у разі ангіни, але ніколи не потрапляти всередину.
Інгредієнти
- 250 мл окропу
- 1 чайна ложка квіток арніки
Режим підготовки
Помістіть квіти арніки в окріп і дайте постояти 10 хвилин. Процідіть, занурте компрес і прикладіть теплим до ураженої ділянки.
2. Мазь з арніки
Мазь від арніки чудово застосовувати на болючій шкірі через синці, удари або фіолетові сліди, оскільки вона дуже ефективно знімає біль у м’язах.
Інгредієнти:
- 5 г бджолиного воску
- 45 мл оливкової олії
- 4 столові ложки подрібнених квітів і листя арніки
Підготовка:
На водяній бані помістіть інгредієнти в каструлю і кип’ятіть на повільному вогні кілька хвилин. Потім вимкніть вогонь і залиште інгредієнти на сковороді на кілька годин, щоб вони просочилися. Перш ніж охолонути, слід процідити і зберігати рідку частину в ємностях з кришкою. Її завжди слід зберігати в сухому, темному та повітряному місці.
3. Настоянка арніки
Настоянка арніки - чудовий засіб для лікування фіолетових слідів, спричинених ударами, синцями, пошкодженням м’язів та артритом.
Інгредієнти
- 10 грамів сухого листя арніки
- 100 мл 70% спирту без цетриміду (щоб не згоріло)
Режим підготовки
Помістіть 10 грам сухого листя арніки в скляну банку, додайте 100 мл 70% спирту без цетриміду і дайте йому постояти в закритому стані 2 - 3 тижні.
Для використання слід добре перемішати розчин і на кожну 1 краплю настоянки слід додати 4 краплі води. Застосовуйте настоянку арніки у бажаних місцях 3 - 4 рази на день за допомогою ватного диска, масажуючи ділянку.
Можливі побічні ефекти
Побічними ефектами арніки при місцевому застосуванні є шкірна алергія, набряк або везикулярний дерматит. Не рекомендується приймати його у вигляді чаю, наприклад, тому що це може спричинити галюцинації, запаморочення, проблеми з травленням, такі як утруднення травлення та гастрит, та серцеві ускладнення, такі як аритмія, високий кров’яний тиск, м’язова слабкість, колапс, нудота, блювота та смерть.
Коли не використовувати Арніку
Арніка протипоказана дітям віком до 3 років і ніколи не слід приймати всередину, лише якщо вона використовується в гомеопатичному розчині або наноситься чистою на відкриту рану. Крім того, його не слід застосовувати під час вагітності, оскільки він перериває вагітність, під час годування груддю та у випадку захворювання печінки.
