Як знизити високу температуру

Лихоманка настає, коли температура тіла перевищує 37,8ºC, якщо вимірювання проводиться перорально, або вище 38,2ºC, якщо вимірювання проводиться в прямій кишці.

Ця зміна температури частіше спостерігається в таких випадках:

Інфекції , такі як тонзиліт, отит або інфекція сечовивідних шляхів;
Запалення, таке як ревматоїдний артрит, вовчак або гігантсько-клітинний артрит.

Хоча це трапляється рідше, лихоманка може виникати і у випадках раку, особливо коли немає інших видимих причин, таких як застуда чи грип.

Коли температура не дуже висока, а температура нижче 38 ° C, ідеально спочатку спробувати скористатися домашніми і природними методами, такими як купання в теплій воді або чаї з білої верби, а якщо температура не вщухає, проконсультуйтеся зі своїм терапевтом, щоб розпочати лікування жарознижувальними препаратами, такими як парацетамол, які не слід застосовувати без вказівки.

Природні процедури для зниження температури

Існує кілька природних методів, які можуть допомогти знизити температуру, перш ніж вам потрібно буде використовувати жарознижуючі препарати, і включають:

Зняти зайвий одяг;
Тримайтеся поруч з вентилятором або в повітряному місці;
Покладіть мокрий у холодній воді рушник на лоб і зап’ястя;
Приймайте ванну з теплою водою, ні занадто гарячою, ні занадто холодною;
Тримайтеся вдома вдома, уникаючи ходити на роботу;
Пити холодну воду;
Пийте апельсиновий, мандариновий або лимонний сік, оскільки це зміцнює імунітет.

Однак, якщо ви дитина віком до 3 місяців або людина з серцем, легенями або деменцією, вам слід негайно звернутися до терапевта, особливо якщо ваша температура перевищує 38 ° C. Те саме стосується людей похилого віку, яким, як правило, важче оцінити власну температуру, оскільки з роками певні термічні відчуття втрачаються.

Основні аптечні засоби

Якщо температура перевищує 38,9 ° C, і якщо домашніх методів недостатньо, лікар загальної практики може порадити використовувати жарознижуючі засоби, такі як:

Парацетамол, такий як тиленол або пацемол;
Ібупрофен, як Ібуфран або Ібуприл;
Ацетилсаліцилова кислота , така як Аспірин.

Ці засоби слід застосовувати з обережністю і лише у випадках високої температури та не слід приймати їх постійно. Якщо лихоманка зберігається, слід звернутися до терапевта ще раз, щоб оцінити, чи необхідне обстеження для виявлення причини лихоманки, і може бути необхідним використання антибіотиків для боротьби з можливою інфекцією. Дізнайтеся більше про препарати, що застосовуються для зниження температури.

У випадку з дітьми доза препарату варіюється залежно від ваги, і тому перед використанням будь-якого препарату слід завжди інформувати педіатра. Ось що потрібно робити, щоб знизити температуру у дитини.

Варіанти домашніх засобів

Хороший спосіб знизити температуру, перш ніж вдаватися до жарознижуючого засобу, - це прийняти теплий чай, щоб викликати потовиділення, тим самим зменшивши температуру. Слід зазначити, що ці трав’яні чаї не можна приймати немовлятам без відома педіатра.

Деякі з чаїв, що сприяють зниженню температури:

1. Зольний чай

Попелястий чай, крім того, що сприяє зниженню температури, також має протизапальні та знеболюючі властивості, які знімають дискомфорт, пов’язаний з лихоманкою.

Інгредієнти

50г сухої кори ясена;
1 літр гарячої води.

Режим підготовки

Помістіть висушену зольну кору у воду і кип’ятіть 10 хвилин і процідіть. Приймайте від 3 до 4 склянок на день, поки гарячка не вщухне

2. Чай Квінейра

Чай Квінейра сприяє зниженню температури, а також має антибактеріальні властивості. Його дія посилюється при застосуванні разом із білою вербою та в’язом.

Інгредієнти

0,5 г дуже тонкої нарізаної шкаралупи кори;
1 склянка води.

Режим підготовки

Помістіть оболонку кори у воду і дайте їй кипіти протягом десяти хвилин. Пити по 3 склянки на день перед їжею.

3. Чай з білої верби

Чай з білої верби сприяє зниженню температури, оскільки ця лікарська рослина має салікоз в корі, який має протизапальну, знеболюючу та гарячкову дію.

Інгредієнти

2 - 3 г кори білої верби;
1 склянка води.

Режим підготовки

Помістіть кору білої верби у воду і кип’ятіть 10 хвилин. Потім процідіть і пийте по 1 склянці перед кожним прийомом їжі.

Є й інші чаї, які можна приймати для зниження температури, наприклад, яблучний чай, осот або базилік. Дивіться 7 чаїв, щоб природним чином знизити температуру.

Чого не можна робити, коли у дитини лихоманка

Лихоманка трапляється у дитини дуже часто, викликаючи велике занепокоєння в сім'ї, але важливо уникати деяких дій, які можуть погіршити ситуацію:

Спробуйте зігріти дитину, одягаючи більше одягу або клавши більше одягу на ліжко;
Використовуйте ліки для зниження температури в певний час;
Вирішити лікування жару антибіотиками;
Наполягайте разом з дитиною харчуватися нормально і рясно;
Припустимо, що висока температура через висип на зубі.

У деяких випадках нормально, що у дітей трапляються напади, оскільки їх мозок ще незрілий, а нервова система вразливіша до швидкого підвищення температури. Коли це трапляється, важливо відзначити час настання та закінчення кризи, покласти дитину на бік і температуру в кімнаті потрібно знижувати, поки дитина не прокинеться. Якщо це перший фебрильний напад, вам слід негайно звернутися до лікарні швидкої допомоги.