5 загальних питань про підсолоджувач стевії

Підсолоджувач Стевія - це природний підсолоджувач, виготовлений з лікарської рослини під назвою Стевія, яка має підсолоджуючі властивості.

Його можна використовувати для заміни цукру в холодних, гарячих напоях та кулінарних рецептах. Без калорій, він підсолоджує в 300 разів більше, ніж звичайний цукор, і може вживатися дітьми, вагітними жінками та діабетиками, згідно з керівництвом лікаря або дієтолога.

Додавання 4 крапель стевії - це те саме, що покласти в напій 1 столову ложку білого цукру.

5 загальних питань про підсолоджувач стевії

1. Звідки береться Стевія?

Стевія - рослина, знайдена в Південній Америці, присутня в таких країнах: Бразилія, Аргентина та Парагвай. Його наукова назва - Стевія Ребаудіана Бертоні, а підсолоджувач Стевія можна знайти в декількох країнах світу.

2. Чи можуть ним користуватися діабетики, вагітні жінки та діти?

Так, Стевія безпечна і може застосовуватися людьми з діабетом, вагітними жінками або дітьми, оскільки вона не має побічних ефектів або викликає алергію. Стевія також захищає зуби і не викликає порожнин. Однак діабетики повинні застосовувати його лише з відома свого лікаря, оскільки при вживанні Стевії в перебільшеному вигляді може знадобитися змінити дозу інсуліну або гіпоглікемічного засобу, який людина вживає, щоб запобігти падінню рівня цукру в крові. забагато.

3. Чи Стевія повністю природна?

Так, підсолоджувач Stevia є абсолютно натуральним, оскільки він виготовлений з натуральних рослинних екстрактів.

4. Чи змінює Стевія глюкозу в крові?

Не зовсім. Оскільки Стевія - це не те саме, що цукор, вона не спричинить гіперглікемії, а при споживанні помірним способом також не спричиняє гіпоглікемії, тому її можна спокійно застосовувати у випадку діабету або гестаційного діабету, але завжди з відомою лікар.

5. Чи болить Стевія?

Ні, Стевія безпечна для здоров’я і не шкодить здоров’ю, оскільки не схожа на інші промислові підсолоджувачі, що містять підсолоджувачі. Однак використовувати його слід помірковано. Дивіться побічні ефекти та протипоказання Стевії.

Ціна і де купити

Придбати Стевію у рідкій формі, у формі порошку або таблеток можна в деяких гіпермаркетах, магазинах здорового харчування або в Інтернеті, а ціна коливається від 3 до 10 реалів.

У пляшці стевії пури концентрація рослини вища, і тому лише 2 краплі дорівнюють 1 столовій ложці цукру. Її можна придбати в магазинах здорового харчування та коштувати близько 40 реалів.

Дивіться інші варіанти корисних продуктів та підсолоджувачів для заміни цукру.