Ананасовий сік з імбиром - чудовий домашній засіб для зменшення нудоти під час вагітності. Ананас, крім зменшення нудоти та потягувань, є багатим джерелом вітаміну С, який сприяє зміцненню імунної системи та плаценти, забезпечуючи більш здорову вагітність як матері, так і дитини.
Однак важливо пити цей сік дрібними ковтками протягом дня, оскільки рідини в шлунку можуть сприяти рефлюксу, оскільки шлунок знаходиться під більшим тиском, що сприяє кислотному поверненню його вмісту.
Рецепт ананасового соку
Інгредієнти
- 1 ананас
- 1 пучок м’яти
- 1 невеликий шматочок імбиру
- 1 л води
Спосіб приготування
Щоб приготувати це якісне домашнє засіб, почніть з вибору інгредієнтів, віддайте перевагу ананасу з максимально золотистою і твердою шкіркою. Очистіть всі фрукти і наріжте їх невеликими кубиками, зробіть те ж саме з м’ятою та імбиром і додайте всі інгредієнти в блендер. Після розтирання соку він готовий до вживання.
Дивіться інші способи боротьби з нудотою під час вагітності:
- Домашній засіб від морської хвороби під час вагітності
Засіб від вагітності при вагітності
