Кортизол - гормон, що виробляється наднирковими залозами, які розташовані над нирками. Функція кортизолу полягає в тому, щоб допомогти організму контролювати стрес, зменшити запалення, сприяти функціонуванню імунної системи та підтримувати рівень цукру в крові постійним, а також артеріальний тиск.
Рівень кортизолу в крові змінюється протягом дня, оскільки він пов’язаний із щоденною активністю та серотоніном, який відповідає за відчуття задоволення та самопочуття. Таким чином, рівні базального кортизолу в крові зазвичай вищі вранці після пробудження - від 5 до 25 мкг / дл, а потім протягом дня знижуються до значень нижче 10 мкг / дл, а також у людей, які працюють вночі рівні зворотні.
Високий кортизол в крові може викликати такі симптоми, як атрофії м'язів, вага збільшується або зменшується тестостерон або бути показником проблем , такі як синдром Кушинга, наприклад.
Але низький рівень кортизолу може викликати симптоми депресії, втоми або слабкості або свідчити про такі проблеми, як хвороба Аддісона, наприклад.
Високий кортизол: що відбувається
Високий рівень кортизолу може спричинити такі ознаки та симптоми, як:
- Втрата м’язової маси;
- Збільшення ваги;
- Підвищення шансів на остеопороз;
- Труднощі в навчанні;
- Низький ріст;
- Зниження рівня тестостерону;
- Провали в пам’яті;
- Підвищена спрага і частота сечовипускання;
- Зниження статевого апетиту;
- Нерегулярні менструації.
Високий рівень кортизолу може також свідчити про стан, який називається синдромом Кушинга, що спричиняє такі симптоми, як швидкий набір ваги, накопичення жиру в черевній області, випадання волосся та жирна шкіра. Дізнайтеся більше про синдром Кушинга.
Як лікувати високий кортизол
Лікування зниження кортизолу можна проводити за допомогою ліків, призначених лікарем, на додаток до інших способів природного контролю надлишку кортизолу в крові, які регулярно здійснюють фізичні вправи, дотримуючись здорового харчування, збільшуючи споживання вітаміну С та зменшуючи споживання кофеїн. Подивіться основні причини високого рівня кортизолу та способи лікування.
Низький рівень кортизолу: що відбувається
Низький рівень кортизолу може спричинити такі ознаки та симптоми, як:
- Депресія;
- Втома;
- Втома;
- Слабкість;
- Раптове бажання з’їсти солодощів.
Низький рівень кортизолу також може свідчити про наявність у людини хвороби Аддісона, яка викликає такі симптоми, як біль у животі, слабкість, втрата ваги, плями на шкірі та запаморочення, особливо під час стояння. Дізнайтеся більше про хворобу Аддісона.
Як оцінити рівень кортизолу
Тест на кортизол призначений для оцінки рівня кортизолу і може бути зроблений за допомогою зразка крові, сечі або слини. Референтними значеннями рівня кортизолу в крові є:
- Ранок : 5-25 мкг / дл;
- Кінець дня : менше 10 мкг / дл.
Якщо результат тесту на кортизол змінений, рекомендується проконсультуватися з ендокринологом, щоб виявити причину та розпочати лікування якомога швидше, якщо це необхідно, оскільки високий або низький рівень кортизолу не завжди свідчить про захворювання, оскільки вони можуть наприклад, змінені внаслідок спеки або наявності інфекцій. Дізнайтеся більше про іспит на кортизол.