Годування дитини в 7 місяців

При годуванні 7-місячної дитини вказується:

Давати дитяче харчування з меленого або подрібненого м’яса, пюре з круп та овочів замість супів, збитих у блендері;
Десерт повинен бути фруктовим або фруктовим компотом;
Пропонуйте дитині тверду їжу для тренування жування та дозволяючи їй брати її вручну, наприклад, очищений банан, шматочки яблука або груші, чіпси м’яса чи моркви, спаржу, квасоля, риба без кісток та сиру
Почніть тренувати використання чашки та кружки;
Після їжі запропонуйте хліб або печиво, щоб дитина вкусила;
Прийом 700 мл молока на добу;
Добре приготуйте м’ясо, щоб уникнути паразитів, які можуть залишитися в кишечнику дитини;
Не годуйте дитину з інтервалом, тому що він мало їв, щоб він міг добре харчуватися під час наступного прийому їжі;
Зберігати приготовлені фрукти та овочі в холодильнику до 48 годин, а м’ясо не більше 24 годин;
Приправляйте їжу сіллю, цибулею і помідорами та дрібною зеленню;
Уникайте використання олії під час приготування їжі.

На цьому етапі життя дитина повинна отримувати 4 або 5 прийомів їжі на день, залежно від об’єму, який з’їдає дитина, оскільки більш об’ємні прийоми їжі передбачають більший інтервал між ними.

Підготовка обіду:

1 або 2 столові ложки меленої або вареної яловичини або курки
2 або 3 столові ложки овочевого пюре на вибір з моркви, чайоту, гарбуза, корнішону, ріпи, каруру або шпинату
2 столові ложки пюре з квасолі або гороху
2 або 3 столові ложки рису, макаронних виробів, вівса, тапіоки або саго
2 або 3 столові ложки солодкого картоплі або англійського картопляного пюре

Класичний суп на вечерю можна замінити бульйоном (від 150 до 220 г) або 1 вареним жовтком, 1 десертною ложкою трохи круп і 1 або 2 столовими ложками овочевого пюре.

Дієта дитини в 7 місяців

Приклад дієти з 4-разовим харчуванням дитини в 7 місяців:

6:00 (вранці) - груди або пляшечка
10:00 (вранці) - варені фрукти
13:00 (вдень) - обід та десерт
16:00 (вдень) - каша
19:00 (ніч) - вечеря та десерт

Приклад дня харчування з 5 прийомами їжі для 7-місячної дитини:

6:00 (вранці) - груди або пляшечка
10:00 (вранці) - варені фрукти
13:00 (вдень) - обід
16:00 (вдень) - каша або варені фрукти
19:00 (ніч) - суп та десерт
23:00 (ніч) - груди або пляшечка

7-місячна рутина дитини

Повинен бути розклад, щоб дитина почала інтегруватися в домашній розпорядок дня. Однак, незважаючи на це, час прийому їжі повинен бути гнучким, враховуючи сон дитини та можливі зміни в режимі дня, наприклад, подорожі, наприклад.

Дивіться також: