Високий рівень кортизолу спричинений споживанням кортикостероїдів понад 15 днів або збільшенням вироблення цього гормону в надниркових залозах через хронічний стрес або деяку пухлину.
При підозрі на цю проблему через негативні наслідки надлишку кортизолу, такі як збільшення ваги, високий кров'яний тиск, діабет та остеопороз, терапевт може призначити тест на кортизол шляхом вимірювання крові, сечі або слини.
Контроль над цим гормоном здійснюється за допомогою фізичної активності та споживання продуктів, які контролюють стрес і рівень цукру в крові, таких як ямс, овес, яйця, насіння льону та молоко та похідні. Однак, коли високий рівень кортизолу важкий, необхідне лікування на основі ліків або навіть хірургічного втручання під керівництвом ендокринолога.
Основні причини
Застосування кортикостероїдних препаратів, таких як преднізон або дексаметазон, протягом більше 15 днів є найпоширенішою формою надлишку кортизолу в крові, однак іншими причинами є:
- Хронічний стрес і нерегулярний сон : вони можуть порушити вироблення кортизолу і спричинити його збільшення в організмі;
- Дисфункція надниркових залоз : викликана наявністю пухлини або дерегуляцією її клітин, яка може виробляти надлишок кортизолу;
- Пухлина мозку : може стимулювати секрецію кортизолу наднирковими залозами.
Стрес зазвичай спричиняє незначну зміну значень кортизолу, тоді як найбільш інтенсивне та найсильніше підвищення спричинене прямими змінами в надниркових залозах та мозку.
Можливі симптоми та вплив на організм
Коли виробляється в надниркових залозах, кортизол виділяється в кровообіг з метою регулювання функцій організму. Однак при надлишку та протягом тривалого періоду це може спричинити такі погані наслідки, як:
- Збільшення ваги, окружності живота та здуття живота через затримку рідини та перерозподіл жиру в організмі;
- Діабет і підвищений рівень цукру в крові, стимулюючи дію печінки на вироблення глюкози;
- Остеопороз , зменшуючи засвоєння кальцію організмом та зменшуючи колаген;
- Підвищений стрес, дратівливість та депресія для спричинення викиду адреналіну та прямої дії на мозок;
- Високий рівень холестерину для збільшення вироблення жирів печінкою та вивільнення в кровообіг;
- Зменшення і слабкість м’язів , оскільки це зменшує вироблення білка і погіршує білки в тканинах;
- Високий кров'яний тиск для спричинення затримки натрію та рідини та збільшення викиду адреналіну в кровообіг;
- Зниження захисних сил організму за рахунок пригнічення запалення та імунітету;
- Підвищений рівень чоловічих гормонів в організмі, що у жінок може спричинити небажані ознаки, такі як надлишок волосся, потовщення голосу та випадання волосся;
- Зміни менструального циклу та труднощі завагітніти через дисбаланс жіночих гормонів;
- Ламкість шкіри , збільшення ран, дефектів шкіри та розтяжок за рахунок зменшення колагену та зменшення оздоровчого ефекту організму.
Назва цих змін, спричинених хронічним збільшенням кортизолу, - синдром Кушинга. При підозрі на цей синдром або збільшення кортизолу лікар загальної практики або ендокринолог може призначити дослідження крові, сечі або слини, які демонструють підвищення цього гормону в організмі.
Якщо ці тести мають високу цінність, лікар потім досліджує причину надлишку кортизолу, шляхом клінічної оцінки, а також за допомогою томографії або МРТ, черевної порожнини та мозку, ПЕТ або сцинтиграфії.
Дізнайтеся більше про те, як робиться тест на кортизол.
Як знизити рівень кортизолу
Оскільки кортизол тісно пов’язаний з емоційною системою, хорошим способом регулювання кортизолу є зменшення стресу та тривожності за допомогою психотерапії та дозвілля. Крім того, фізичні навантаження та вживання продуктів, багатих білком і калієм, таких як яйця, молоко та молочні продукти, риба, овес, мигдаль, каштани, чіа та насіння льону, також можуть допомогти.
Уже якщо надлишок кортизолу спричинений вживанням кортикостероїдів, його слід видаляти поступово, протягом декількох днів, під керівництвом терапевта або ендокринолога.
Коли причина збільшення кортизолу є більш серйозною, наприклад, пухлина, лікування проводиться із застосуванням ліків для контролю кількості гормону, таких як, наприклад, метирапон, аміноглютетимід, та операція з видалення цієї пухлини, яка буде вирішена і програмується між пацієнтом, ендокринологом та хірургом.
Дізнайтеся, як робити природне лікування, яке допомагає контролювати високий рівень кортизолу.
Чому вагітність збільшує кортизол
Високий рівень кортизолу є поширеним явищем під час вагітності, особливо в останні тижні вагітності, оскільки плацента виробляє гормон, відомий як CRH, який стимулює синтез кортизолу, збільшуючи його рівень в організмі вагітної жінки.
Однак, на відміну від того, що відбувається поза вагітністю, ці високі рівні кортизолу під час вагітності, здається, не впливають на здоров'я матері або дитини, оскільки це необхідне збільшення для збереження здорової вагітності і навіть, здається, допомагає в мозку та розвитку легенів плода. З цієї причини у дітей, народжених раніше терміну, частіше виникають проблеми з диханням. Таким чином, коли вагітна жінка має високий ризик передчасних пологів, лікар-акушер зазвичай рекомендує введення синтетичних кортикостероїдів, щоб допомогти розвитку органів дитини.
Ускладнення високого рівня кортизолу, такі як синдром Кушинга, дуже рідкісні під час вагітності і навіть у післяпологовий період, оскільки рівень кортизолу, як правило, падає до нормальних значень після народження дитини.
