Чай з корицею, трава та коров’яча нога є хорошими природними засобами для боротьби з діабетом, оскільки вони мають гіпоглікемічні властивості, що покращують контроль діабету. Але крім них, є й інші, які також допомагають у лікуванні, такі як шавлія, диня Сан-Каетано, каменеломка та рослинний інсулін.
Всі ці лікарські рослини допомагають знизити рівень цукру в крові, але вони не замінюють ліки від діабету, ані дієтичні правила, які допомагають контролювати рівень глюкози в крові. Ось чому важливо приймати легкі страви, багаті клітковиною, такі як фрукти, овочі або цільні зерна, кожні 3 або 4 години, щоб підтримувати рівень цукру в крові більш постійним, уникаючи тим самим великих коливань рівня глюкози в крові, що також допомагає контролювати голод, вагу та діабет.
Дізнайтеся, як приготувати 7 лікарських чаїв, які допомагають контролювати рівень глюкози в крові:
1. Чай з корицею
Кориця допомагає організму використовувати цукор, знижуючи рівень цукру в крові.
Як це зробити: Покладіть в каструлю 3 палички кориці та 1 літр води і кип’ятіть кілька хвилин. Потім накрийте горщик і почекайте, поки він нагріється, пийте чай кілька разів на день.
Відкрийте для себе інші переваги кориці, переглянувши наступне відео:
2. Гірський чай
Горс має протидіабетичну дію, допомагаючи тримати глюкозу в крові під контролем.
Як це зробити: Помістіть 10 грамів трави в 500 мл окропу і дайте постояти 10 хвилин. Приймайте до 3 склянок на день.
3. Чай з коров’ячої лапи
Пата-де-вака - це лікарська рослина, яка має білок, який діє подібно до інсуліну в організмі. Ця дія доведена на тваринах і є широко відомою, але вона не має наукових доказів у людей.
Як це зробити: Додайте в каструлю 2 аркуші коров’ячої лапи і 1 склянку води і кип’ятіть кілька хвилин. Дати постояти, процідити і пити теплим 2 рази на день.
4. Чай з шавлії
Сальвія сприяє контролю рівня глюкози в крові, допомагаючи контролювати діабет.
Як це зробити: Помістіть 2 ложки сухого листя шавлії в 250 мл окропу і дайте йому відпочити 10 хвилин. Приймати до 2 разів на день.
5. Чай з дині Сан-Каетано
Диня Caetano має гіпоглікемічну дію, що означає, що вона природним чином знижує рівень глюкози в крові.
Як це зробити: Помістіть 1 столову ложку сушеного листя дині Сан-Каетано в 1 літр окропу. Дати постояти 5 хвилин, процідити і пити протягом дня.
6. Чай з кам’яних руїн
Каменоломка містить водні екстракти, що виявляють гіпоглікемічний ефект, корисні для підтримки постійного вмісту глюкози в крові.
Як це зробити: Помістіть 1 чайну ложку листя, що ламає камінь, в 1 склянку окропу. Дайте постояти 5 хвилин, процідіть і приймайте в теплі. Його можна приймати від 3 до 4 разів на день.
7. Рослинний інсуліновий чай
Скелелажащая рослина індиго ( Cissus sicyoides ) має гіпоглікемічну дію, яка допомагає контролювати діабет, і стала в народі відомою як рослинний інсулін.
Як це зробити: Покладіть 2 столові ложки рослинного інсуліну в 1 літр води і доведіть до кипіння. Коли почне закипати, вимкніть вогонь і дайте йому відпочити ще 10 хвилин, а потім процідіть. Приймати 2-3 рази на день.
Щоб використовувати ці лікарські рослини для боротьби з цукровим діабетом та глюкозою в крові, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони можуть перешкоджати дозуванню зазначеного ним препарату, спричиняючи гіпоглікемію, яка виникає, коли рівень цукру в крові дуже низький. Дізнайтеся, як контролювати гіпоглікемію тут.
