Бурсит - це запалення синовіальної бурси, тканини, яка діє як невелика подушка, розташована всередині суглоба, запобігаючи тертю між сухожиллям і кісткою. У разі бурситу плеча спостерігається біль, що знаходиться у верхній і передній частині плеча і утруднений рух.
Його лікування в основному полягає у застосуванні протизапальних препаратів, решта рук, уникання зусиль та фізична терапія можуть бути великою допомогою.
Основні симптоми
Симптомами бурситу плеча є:
- Біль через плече, особливо у верхній частині;
- Труднощі з підняттям руки над головою через біль;
- М'язова слабкість у всій ураженій руці;
- Може виникнути відчуття місцевого поколювання, яке випромінює всю руку.
Щоб підтвердити, що це справді бурсит, фізіотерапевт та ортопед можуть відчути хворобливе плече і попросити людину виконати певні рухи для оцінки болю. Тести не завжди необхідні, але лікар може призначити рентген або МРТ для перевірки інших причин болю в плечі.
Причини бурситу плеча
Бурсит плеча може бути викликаний надмірним навантаженням на суглоб, особливо при рухах, що піднімають руку вище лінії голови, як, наприклад, при плаванні.
У спортсменів, малярів та прибиральників дуже велика ймовірність розвитку бурситу плеча через повторювану практику цього типу рухів.
Але бурсит у плечі може з’явитися після різких рухів, наприклад, підняття важкої валізи, удару прямо або падіння на підлогу та підтримки руками, наприклад, із залученням суглоба.
Як проводиться лікування
Лікування бурситу плеча можна проводити із застосуванням протизапальних засобів, таких як диклофенак, тілатіл та целестон, протягом 7-14 днів. Але крім того, важливо дати суглобу відпочити, тримаючись подалі від роботи, якщо це можливо.
Надягання сумки з льодом або крижаною водою на плече може полегшити біль і допоможе боротися із запаленням, допомагаючи при лікуванні. Його слід застосовувати щодня, протягом 20 хвилин, 2-3 рази на день.
Фізіотерапія дуже важлива і сприяє успішному лікуванню бурситу. Знеболюючі та протизапальні засоби слід застосовувати щодня, поки симптоми не зменшаться добре. Коли це відбувається, м’язи рук слід зміцнити. Розтяжки та спільні мобілізації можна використовувати з першої сесії. Познайомтеся з деякими фізіотерапевтичними вправами для прискорення одужання в: Вправи на пропріоцепцію плечей.
Ви також можете вибрати натуральні знеболюючі препарати, згадані в наступному відео:
