Акупунктура - це давня терапія китайського походження, яка полягає у застосуванні дуже тонких голок у певних точках тіла для поліпшення імунітету та лікування емоційних проблем та фізичних захворювань, таких як гайморит, астма, мігрень та артрит.
Техніка акупунктури базується на ідеї, що тіло складається з енергії, накопиченої в різних регіонах, які називаються меридіанами. Якщо потік енергії в цих меридіанах незбалансований, це викликає запалення в організмі, викликаючи такі симптоми, як біль, втома та слабкість.
Тому метою лікування голковколюванням є відновлення балансу в організмі, полегшення циркуляції енергії, спрацьовування знеболюючих та протизапальних ефектів. Однак цей вид лікування повинен проводитися кваліфікованими фахівцями та під керівництвом лікаря.
Для чого це
Акупунктура використовує кілька методів, які можна використовувати для зміцнення імунітету та лікування таких проблем та захворювань, як:
- Проблеми з ротом: біль після видалення зуба, гінгівіт або фарингіт;
- Захворювання органів дихання: синусит, риніт, застуда, астма або бронхіт;
- Очні хвороби: кон’юнктивіт і катаракта;
- Неврологічні проблеми: головний біль або мігрень;
- Шлунково-кишкові проблеми: надмірна кислотність шлунку, виразка дванадцятипалої кишки та запор;
- Ортопедичні проблеми: ішіас, біль у попереку або ревматоїдний артрит;
- Порушення сну: безсоння і неспокій.
На додаток до цих проблем, голковколювання можна також використовувати як додаткове лікування алергії, таких як риніт та астма, нудота та блювота, викликані хіміотерапією та емоційними розладами, такими як тривога, стрес та депресія, наприклад. Докладніше про інші переваги акупунктури.
Види акупунктури
Існує декілька методів, що визначають типи акупунктури та які вказує лікар-акупунктура у партнерстві з лікарем, залежно від хвороби людини або проблеми зі здоров’ям. Найпопулярнішими видами акупунктури можуть бути:
1. Вушна акупунктура
Аурикулярна акупунктура, також відома як аурикулотерапія, може використовуватися для лікування фізичних чи емоційних захворювань і може проводитися з голками або без них. Ця техніка полягає у нанесенні різних видів тонких голок або насіння гірчиці на конкретні точки на вухах.
Переваги цього типу акупунктури науково доведені і настійно рекомендуються для лікування болю в спині, оскільки на перших сеансах можна перевірити зменшення інтенсивності болю. Дізнайтеся більше, для чого потрібна аурикулотерапія та як це робиться.
Акупунктура вух 2. Естетична акупунктура
Акупунктура в естетичних цілях використовується для поліпшення еластичності шкіри, стимулюючи вироблення колагену, а також допомагає у відновленні м’язів і зростанні опорних клітин, боротьбі зі зморшками і навіть локалізованим жиром.
Цей тип акупунктури проводиться шляхом накладання невеликих голок на голову, обличчя і шию. І все ж результати естетичної акупунктури є більш природними, ніж процедури ботокса, але вони працюють довше.
3. Голковколювання для схуднення
У китайській медицині вважається, що надмірна вага та ожиріння викликають дисбаланс в організмі, викликаючи проблеми з печінкою, селезінкою, нирками, щитовидною залозою та гормональні зміни. Тому акупунктуру можна показати для схуднення, оскільки вона збільшує обмін речовин та зменшує апетит завдяки застосуванню голок у стратегічних точках тіла.
Акупунктура також може стимулювати потік енергії в організмі та змінювати рівень голодуючих гормонів, допомагаючи при зниженні ваги. Однак важливо дотримуватися здорового харчування та вводити дієтичні обмеження, оскільки в поєднанні з голковколюванням зниження ваги може бути більш ефективним.
4. Електроакупунктура
Електроакупунктура використовується для полегшення хронічного болю, спричиненого, наприклад, проблемами з хребтом та фіброміалгією, а також сприяє поліпшенню сну, вивільняючи речовини, пов’язані з добробутом мозку. У цьому типі акупунктури використовується пристрій, який має тонкі голки, прикріплені до електродів, які випромінюють невеликі електричні імпульси через тіло.
На додаток до поліпшення болю, електроакупунктура сприяє розслабленню, зменшенню стресу і тривоги, і її можуть виконувати фахівці з фізіотерапії та навчені акупунктури, тому важливо шукати сертифіковані місця для цього виду лікування.
Електроакупунктура Як це робиться
Звичайна акупунктура передбачає використання дуже тонких одноразових голок різної довжини та ширини, які наносяться на різні точки шкіри залежно від симптомів, захворювань та проблем зі здоров’ям, представлених людиною.
Акупунктурні сеанси виконуються акупунктуристом, який може бути лікарем, фізіотерапевтом або ерготерапевтом і не потребує анестезії, оскільки голки надзвичайно тонкі, а нанесення проводиться за допомогою точних методів.
Як правило, людина лежить на носилках від 20 до 40 хвилин залежно від типу акупунктури та показань до лікування, а в кінці застосувань місце, де були введені голки, не болюче.
Де точки акупунктури
Точки акупунктури, більш відомі як меридіани, - це точні місця, де потрібно застосовувати тонкі голки або лазер для вивільнення енергетичного потоку та зменшення таких симптомів, як біль, наприклад. Згідно з традиційною китайською медициною існує 12 меридіанів, які пов’язані з різними органами, такими як легені, селезінка, кишечник, сечовий міхур і жовчний міхур.
Стопи мають кілька меридіанів, тому дуже часто при проведенні акупунктури ця область стимулюється голками, однак вухо - це місце, де роблять більше аплікацій, оскільки акупунктура в цій області зазвичай пов’язана з купіруванням болю . Подивіться, де розташовані інші точки акупунктури.
Хто може це зробити
Будь-яка людина може робити акупунктуру, навіть у тих випадках, коли у людини немає хвороб або скарг, оскільки ця методика може застосовуватися лише для поліпшення самопочуття. Це також можна робити дітям з такими проблемами здоров’я, як біль, спричинений серповидноклітинною анемією, гіперактивністю та стресом, і найбільш застосовуваною технікою в цих випадках є лазер або електроакупунктура.
Акупунктуру також можна використовувати вагітним жінкам, оскільки вона допомагає зменшити вплив гормональних коливань під час вагітності, а також полегшує біль у спині та дискомфорт, спричинені вагою живота.
Які ризики
Акупунктура є дуже безпечною методикою, і, як правило, вона не створює ризиків для здоров'я та не викликає побічних ефектів, однак її повинен робити кваліфікований фахівець та сертифіковані клініки, які відповідають стандартам ANVISA. Голки, що використовуються в акупунктурі, повинні бути одноразовими, оскільки їх повторне використання збільшує шанси заразитися такими захворюваннями, як гепатит, наприклад.
Люди, які використовують ліки для розрідження крові, повинні звернутися до лікаря перед проведенням акупунктури, оскільки застосування голок може спричинити кровотечу. Крім того, якщо людина відчуває сильний біль, набряк, кровотечу та синці в місці накладання голок, необхідно проконсультуватися з терапевтом, щоб оцінити ці ознаки та вказати на більш відповідне лікування.
