Ехінацея - лікарська рослина, також відома як квітка шишок, пурпур або рудбекія, широко застосовується як домашній засіб при лікуванні застуди та грипу, полегшує нежить і кашель, головним чином через свою протизапальну та протиалергічну властивість .
Наукова назва цієї рослини - Echinacea spp. а найвідомішими видами є ехінацея пурпурна та ехінацея вуглиста, які мають рожеву форму квітки і продаються різними способами, такими як корінь, сухе листя і навіть у капсулах, які можна купити в аптеках, магазини здорової їжі, вуличні ринки та в деяких супермаркетах у формі пакетиків.
Для чого це
Ехінацея - це рослина, яка має багато переваг і в народі використовується для полегшення симптомів застуди та грипу та для лікування інфекцій дихальних шляхів, інфекцій сечовивідних шляхів, кандидозу, зубного болю та ясен, ревматоїдного артриту та вірусних або бактеріальних захворювань через його властивості:
- Протизапальні ліки;
- Антиоксидант;
- Протимікробну;
- Детоксикація;
- Проносне;
- Імуностимулятор;
- Протиалергічний.
Крім того, його також можна використовувати для загоєння травм та як дезінфікуючий засіб при наривах, фурункулах, поверхневих ранах, опіках та інтоксикаціях, таких як зміїні укуси.
Однак у цих випадках рекомендується спочатку звернутися за допомогою до терапевта, щоб з’ясувати причини цих симптомів та вказати найбільш підходяще звичайне лікування, а вже потім починати додаткове лікування ехінацеєю.
Як користуватися ехінацеєю
Використовувані частини ехінацеї - це корінь, листя та квіти, які можна приймати різними способами, наприклад:
1. Чай з ехінацеї
Чай з ехінацеї - прекрасне рішення для прийому у випадках грипу та застуди, оскільки воно полегшує такі симптоми, як кашель та нежить.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка кореня або листя ехінацеї;
- 1 склянка окропу.
Режим підготовки
Помістіть 1 чайну ложку кореня або листя ехінацеї в склянку окропу. Дати постояти 15 хвилин, процідити і пити 2 рази на день. Дізнайтеся про інші природні варіанти грипу та застуди.
2. Компреси з ехінацеї
Ехінацею також можна використовувати на шкірі, застосовуючи пасту на основі коренів та листя ехінацеї.
Інгредієнти
- Листя і коріння ехінацеї;
- Тканина, змочена гарячою водою.
Режим підготовки
За допомогою маточки вимішуйте листя і коріння ехінацеї, поки не утвориться паста. Потім нанесіть на уражену ділянку за допомогою тканини, змоченої гарячою водою.
3. Таблетки або капсули
Ехінацею можна також знайти у формі капсул і таблеток, наприклад, в аптеках або магазинах здорового харчування, таких як Enax або Imunax.
Звичайна доза становить від 300 до 500 мг, 3 рази на день, але слід проконсультуватися з лікарем або фітотерапевтом, щоб дати правильну дозу, оскільки вона може змінюватися від однієї людини до іншої. Докладніше про показання ехінацеї в капсулах.
Хто не повинен використовувати
Незважаючи на багато переваг, ехінацея протипоказана у випадку алергії на рослини сімейства айстрових , а також хворим на ВІЛ, туберкульоз, колагеноз та розсіяний склероз.
Крім того, несприятливими наслідками ехінацеї можуть бути минуща температура, нудота, блювота та неприємний присмак у роті після вживання. Також можуть виникати різні алергічні реакції, такі як свербіж та посилення нападів астми.
