Темні плями, що з’являються на обличчі, руках, руках або інших частинах тіла, можуть бути спричинені такими факторами, як перебування на сонці, гормональні зміни, вугрі чи рани на шкірі. Однак у більш важких випадках плями на шкірі можуть свідчити про рак шкіри, тому важливо звертати увагу на його характеристики.
Всякий раз, коли пляма збільшується в розмірі, має різні кольори або зростає, вам слід звертатися до дерматолога, щоб він міг оглянути це за допомогою спеціального світла. Також рекомендується звернутися до лікаря, якщо пляма не має певної причини і турбує.
Ви можете переглянути це відео, щоб дізнатися, як визначити та лікувати типи шкірних плям, які ми вказуємо в наступному тексті:
Як отримати темні плями на шкірі
Для лікування темних плям на шкірі потрібно проконсультуватися з дерматологом, щоб визначити конкретний тип плями і розпочати відповідне лікування. Однак вдома можна спробувати ідентифікувати плями за деякими характеристиками, наприклад, кольором, формою або місцем, де воно з’являється, наприклад. Нижче наведено 7 найпоширеніших видів плям:
1. Плями, спричинені сонцем
Це найпоширеніший тип темних плям на обличчі, руках або ногах, який з’являється через вплив сонця протягом багатьох років, і тому часто зустрічається після 45 років. Зазвичай цей тип плям з роками може стати темнішим, якщо шкіру щодня не захищати сонцезахисним кремом.
Як лікувати: відлущування шкіри, яке робиться двічі на тиждень, може допомогти видалити найсвітліші та поверхневі плями, однак використання лазера або інтенсивного імпульсного світла є хорошими варіантами для вирівнювання тону шкіри. Крім того, дуже важливо щодня використовувати сонцезахисний крем, щоб уникнути затемнення існуючих плям та запобігти появі нових плям.
2. Вагітні плями
Мелазма - це тип темної плями на шкірі обличчя, яка розвивається після тривалих періодів перебування на сонці і, отже, може також з’явитися після сонячного опіку, наприклад. Мелазма також дуже поширена під час вагітності через гормональні зміни, однак у цих випадках вона відома як хлоазма гравідарум.
Як лікувати: Щодня слід наносити на шкіру сонцезахисний крем із мінімальним коефіцієнтом захисту 30, уникати тривалого перебування на сонці в найгарячіші години. Використання зволожуючого крему, збагаченого вітаміном С - це найбільше, що ви можете зробити під час вагітності. Якщо плями не очищаються після народження дитини, можна використовувати такі процедури, як лазерний або алмазний пілінг або кислотні процедури. Подивіться, з якою обережністю слід подбати при лікуванні мелазми.
3. Себорейний кератоз
Себорейний кератоз - це тип високих, темних ознак, які з’являються на шкірі внаслідок природного процесу старіння і які є, як правило, доброякісними, не представляючи ніякого типу небезпеки для здоров’я.
Як лікувати: їх завжди повинен оцінювати дерматолог для виявлення раку шкіри, оскільки їх можна сплутати. Зазвичай лікування не є необхідним, але лікар може застосувати незначні оперативні втручання для видалення сигналу.
4. Плями після прищів або вітрянки
Постзапальна гіперпігментація - це тип темної плями, яка з’являється після ураження шкіри, і тому вони дуже часто зустрічаються на ділянках тіла, які перенесли опіки, вугрі, вітрянку або які піддавались агресивним обробкам шкіри.
Як лікувати: найсвітліші плями можна пом’якшити поверхневим пілінгом, однак найтемніші місця можна освітлити лише депігментуючими кремами, такими як масло шипшини. Інший варіант - це пілінг з кислотами, оскільки він видалить поверхневий і проміжний шар шкіри, зробивши новий з’явиться, без плям. Подивіться, як робити цей вид лікування в хімічному пілінгу.
5. Плями від діабету
У чорношкірих або людей змішаної раси, які страждають на цукровий діабет, зазвичай з’являється тип темної плями на шкірі, яка з’являється переважно на шиї та в шкірних складках. Ці плями спричинені вживанням пероральних антидіабетиків або якимись гормональними змінами, такими як гіпотиреоз або полікістоз яєчників, наприклад.
Як лікувати: щоб освітлити шкіру, ви можете відлущувати її рідким милом та цукром раз на тиждень, але схуднення та фізичні вправи дуже важливі для успіху лікування, оскільки таким чином ви можете вилікувати діабет 2 типу, а не потрібно більше протидіабетичних засобів, які є основним фактором ризику цих плям. Подивіться, що ще ви можете зробити, щоб усунути цей тип плям.
6. Плями на руках, викликані лимоном
Темні плями, які можуть з’явитися на руках або руках через контакт з лимоном з подальшим перебуванням на сонці, як це може статися, наприклад, під час приготування кайпіриньї та виходу на сонце, можна обробити кремами, які освітлюють шкіру.
Темні плями на шкірі, викликані лимоном, називаються фітофотомеланозом, і з’явлення може зайняти 2 або 3 дні. Усунути ідеал - це дуже добре вимити забруднену шкіру і завжди наносити на пляму сонцезахисний крем, щоб він не став ще темніше. Тенденція до того, що пляма від лимона з часом очищається, але може зникнути до 4 місяців.
Що робити: слід застосувати відбілюючий крем або лосьйон, наприклад, такі, що містять вітамін С, наприклад. Їх можна придбати в аптеках або салонах краси.
Дізнайтеся, чому може з’явитися цей тип плям.
7. Як освітлити веснянки
Веснянки часто зустрічаються у світлошкірих людей і зазвичай з’являються на обличчі, колінах та руках, і влітку, коли вплив сонця більший, вони темніють. Для відбілювання веснянок можна також використовувати відбілюючі креми або лосьйони, що містять гідрохінон, наприклад, але оскільки вони є генетичною ознакою, вони, як правило, не зникають повністю. Деякі домашні варіанти:
- Використовуйте домашній крем , змішуючи щодня 1 банку вершкового крему, 1 тубу гіпогліканів, 1 ампулу вітаміну А і 1 склянку олії солодкого мигдалю.
- Використовуйте наступну домашню маску, приготовлену з 1 яєчним білком, 1 столовою ложкою молока магнезії та 1 ковпачком рідкого бепантолу. Нанесіть суміш на шкіру на 30 хвилин, а потім змийте водою. Цю суміш слід застосовувати через день приблизно від 3 до 4 тижнів.
Крім того, також бажано завжди користуватися сонцезахисним кремом із SPF 15 щодня на обличчі, руках та руках, щоб захистити шкіру від шкідливого впливу сонця, уникаючи потемніння вже існуючих веснянок.
Як розпізнати рак шкіри
Зазвичай рак шкіри виглядає як невелика темна пляма, яка з часом розростається, представляючи різні кольори та неправильну форму. Щоб знати, чи пляма на шкірі може бути раком шкіри, слід спостерігати, якщо:
- Пляма добре відокремлена від будь-якої іншої і є ізольованою;
- Якщо пляма більше 6 мм і має нерівні краї;
- Якщо в одному і тому ж місці більше 1 кольору, наприклад, із синюватим відтінком.
Як лікувати: бажано якомога швидше проконсультуватися з дерматологом, щоб розпочати відповідне лікування та мати більше шансів на лікування.
Весь догляд допомагає освітлити темні плями на шкірі в домашніх умовах. Однак робити їх завжди слід під керівництвом дерматолога. Крім того, коли плями не спадають через 1 місяць лікування, бажано повернутися до лікаря, щоб зробити нову оцінку та розпочати відповідне лікування.
Таким чином, важливо пам’ятати про будь-який тип темної плями, яка з’являється на шкірі і не була присутня з моменту народження, тому що якщо вона з часом збільшується, змінює свою форму або змінює будь-яку характеристику, її повинен оцінити дерматолог, щоб визначити проблеми та розпочати відповідне лікування.
