Існують чаї, які можуть допомогти поліпшити кровообіг, зміцнюючи судини, стимулюючи циркуляцію лімфи та зменшуючи набряки.
Ось приклади чаїв, які можуть допомогти поліпшити кровообіг:
1. Гірський чай
Чудовий домашній засіб для поліпшення кровообігу - це гірчичний чай. Горс - це лікарська рослина, яка має властивості, що сприяють зменшенню накопичення жирів в артеріях, крім того, що допомагає лікувати погане травлення, ожиріння та запори.
Інгредієнти
- 4 столові ложки листя гірчиці;
- 1 літр води.
Режим підготовки
Листя лози потрібно подрібнити і поставити на вогонь на 30 хвилин. Після того, як листя звариться, чай можна процідити і готовий, і його слід пити кожні 2 години, 5 разів на день.
2. Чай мелілото
Мелілото призначений для лікування декількох венозних захворювань, оскільки сприяє стимулюванню лімфатичного кровообігу, зменшуючи набряки.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка надземних частин мелілото;
- 150 мл води.
Режим підготовки
Закип'ятіть воду і додайте трави, даючи їй постояти близько 10 хвилин. Ви повинні випивати 2–3 склянки цього чаю на день.
3. Чай з кінського каштана
Чай з кінського каштана зміцнює стінки вен, покращуючи кровообіг, зменшуючи набряки та попереджаючи варикозне розширення вен.
Інгредієнти
- 2 пакетики кінського каштана;
- 500 мл окропу.
Режим підготовки
Закип’ятіть воду, додайте каштан Індії та дайте постояти близько 10 хвилин. Дайте зігрітися, процідіть і пийте по 3 склянки на день, після їжі.
