Поколювання в голові може бути досить дискомфортним, але воно, як правило, не сильне і може зникнути за кілька годин. Це пов’язано з тим, що в більшості випадків воно часто виникає через мігрень або надмірний стрес, який можна зняти за допомогою відпочинку.
Однак є й інші трохи більш серйозні причини, які також можуть бути причиною поколювання, наприклад, діабет або розсіяний склероз, які потрібно правильно визначити та лікувати.
Таким чином, ідеальним є те, що, коли пощипування вимагає часу, щоб зникнути, або коли воно дуже інтенсивне, до лікаря загальної практики або сімейного лікаря звертаються для оцінки симптомів, проведення обстежень, виявлення причини проблеми та початку найбільш відповідного лікування.
1. Мігрень
Поколювання в голові та обличчі може бути присутнім у ситуаціях мігрені з аурою, а також іншими наявними симптомами, серед яких сильний біль у голові, погіршення зору та підвищена чутливість до світла.
Що робити: ідеальним є зменшення споживання продуктів, які можуть погіршити такі симптоми, як кофеїн, шоколад або алкогольні напої, крім регулярних фізичних вправ та повноцінного сну та відпочинку. Однак може знадобитися використання ліків для лікування мігрені, і бажано проконсультуватися з неврологом, щоб скерувати найкраще лікування. Дізнайтеся більше про лікування мігрені.
2. Стрес і тривога
Епізоди кризи тривоги змушують організм вивільняти такі гормони, як кортизол, відомий як гормон стресу, і це надмірне вивільнення може спричинити збільшення мозкової активності, посилення кровотоку в регіоні, що може призвести до відчуття поколювання в організмі. голова та інші частини тіла.
Що робити: поколювання можна полегшити, контролюючи дихання і зменшуючи стресові ситуації, повноцінний сон і регулярні фізичні вправи також допомагають знизити рівень стресу і тривоги в більшості випадків. Дивіться 5 природних засобів для боротьби зі стресом.
3. Гайморит
Гайморит - це запальний процес слизової оболонки носа і пазух, що призводить до накопичення рідини в порожнинах і, як наслідок, викликає здавлювання нервів в області обличчя, що призводить до відчуття поколювання.
Окрім поколювання, гайморит може спричиняти й інші симптоми, такі як закладеність носа, нежить та головний біль. Дізнайтеся більше про симптоми пазухи.
Що робити: дискомфорт можна зняти за допомогою сольового розчину для промивання носа, зменшуючи присутність слизу. Однак ідеальним варіантом є консультація сімейного лікаря або оториноларинголога, оскільки для лікування інфекції може знадобитися призначення антибіотиків та кортикостероїдів.
Перегляньте відео нижче і дізнайтеся, якими домашніми засобами можна полегшити симптоми синусів:
4. Травми голови
Коли трапляється травма або травма голови, можуть бути порушені нерви в цій області або кровотік, і коли це трапляється, можливо, виникає відчуття поколювання в голові, яке може вплинути на обличчя.
Що робити: у разі травми або травми важливо якомога швидше звернутися за медичною допомогою. Лікар оцінить ситуацію та вживе необхідних заходів, таких як замовлення візуалізаційних тестів та початок лікування відповідно до причини та симптомів.
5. Проблеми із зубами
Стоматологічні операції з видалення чи імплантації зубів можуть спричинити поколювання через використовувану анестезію або можливі травми лицьових нервів. Крім того, інші проблеми в зубах, такі як наявність абсцесів на зубах, також можуть викликати запалення тканин і нервів, що призводить до появи відчуття поколювання. Дізнайтеся більше про абсцес зуба.
Що робити: відчуття поколювання зазвичай є тимчасовим. Якщо воно не покращується за кілька годин, рекомендується шукати стоматолога, який може призначити використання протизапальних засобів для зменшення наявного болю та запалення, зменшуючи тим самим дискомфорт.
6. Цукровий діабет
Пощипування в голові може вказувати на декомпенсований діабет, оскільки він відомий в народі, якщо не лікувати його належним чином. Це поколювання є наслідком пошкодження нервів, причому відчуття поколювання в кінцівках тіла, таких як ступні та кисті, спостерігаються частіше. Однак не виключено, що можуть статися пошкодження нервів обличчя та голови.
Серед основних симптомів діабету - втрата ваги, надмірна спрага, надмірне сечовипускання та погіршення зору. З’ясуйте, які основні симптоми діабету.
Що робити: рекомендується перевиховання дієти, зменшення споживання вуглеводів та жирів, крім регулярних фізичних навантажень та правильного вживання ліків, призначених лікарем загальної практики або ендокринологом, який також може вимагати дослідження крові та сечі для оцінки можливих ускладнень захворювання, і таким чином провести більш цілеспрямоване лікування.
7. Розсіяний склероз
Відчуття поколювання та оніміння - один із симптомів, що присутні при розсіяному склерозі, аутоімунному захворюванні, яке вражає нервову систему. Поряд із поколюванням можуть бути присутніми інші симптоми, такі як м’язова слабкість, відсутність координації рухів, втрата пам’яті та запаморочення. Краще зрозуміти, як визначити розсіяний склероз.
Що робити: у разі підозри на розсіяний склероз ідеальним є звернення до невролога, який може призначити обстеження для точного діагнозу і, таким чином, розпочати найбільш відповідне лікування.
Коли йти до лікаря
До лікаря слід звертатися в основному, коли поколювання залишається без видимої причини більше 3 днів або якщо спостерігаються інші симптоми, такі як:
- Поколювання в інших частинах тіла;
- Повний або частковий параліч обличчя;
- Головні болі.
Показано звертати увагу на місця поколювання та тривалість, оскільки це допоможе лікарю поставити більш точний діагноз. Лікар може також призначити тести для допомоги в діагностиці, такі як МРТ або томографія голови та обличчя, для виявлення можливих пошкоджень нервів, а також аналіз крові.
